Par quoi commencer, par le début me direz vous, ok mais ça risque d'être long...aller je me lance.

Mardi le 20 octobre au soir grand départ avec la famille Harzknube (Théo, Roxanne, Clarisse et Steve) dans une voiture et Drine-Drine, Elsa et moi dans l'autre direction le "chud" ou plus précisément les Cevennes. 1er objectif St. André de Majencoules, qui sera notre pied à terre pour notre séjour lors de la course des templiers, voyage de nuit avec quelques haltes pour se reposer ou changer de conducteur. Nous arrivons dans les Cévennes il pleut comme vache qui pisse, des trombes d'eaux tombent du ciel, le GPS nous fait grimper une route ou la largeur de la voiture couvre la largeur de la route, on monte des lacets ou il faut manoeuvrer et enfin une rivière nous coupe la route. En bon gentleman que je suis, j'envoie Drine-Drine regarder, non on ne pourra pas passer elle revient trempée....oups  

Il faut faire marche arrière pas de possibilité de faire demi-tour nous redescendons tout doucement et arriverons quelques minutes plus tard à destination, il est 11h30. St André de Majencoules est un petit village sur les hauteurs ou il est impossible de circuler en voiture donc on stationne à quelques 200m de la maison et il faudra décharger les voitures en plusieurs étapes. On s'installe dans notre petite maison avec tout ce qu'il faut mais qu'est ce qu'il fait froid, on s'empresse d'allumer la cheminée, et de brancher tout les convecteurs.

Les enfants ont leur chambre (un grand lit et deux petits) et les parents chacun la leur, un lit supplémentaire est disponible pour Jean-Luc le frère à Drine-Drine qui nous rejoindra avec Carla samedi.

Cette 1ère journée sera marquée par la pluie qui ne cessera de tomber, théoriquement il devrait faire beau demain selon la météo , je signale au passage que je n'ai jamais eut de pluie sur une longue épreuve pour le moment on verra bien. L'après midi petite promenade avec ramassage de chataîgnes et retour au chaud pour une partie  de scrable entre adultes avec des règles spécifiques (mots ayant attrait au sexe, avec une variante l'alsacien est autorisé) ainsi on aura "Pisexuelle" ou encore "Wixer" j'en passe et des meilleurs.

Jeudi 22 octobre aujourd'hui Steve et moi préparons nos affaires ce soir on dormira à Nant (lieu de départ de l'endurance trail) théoriquement dans la tente, on prépare notre sac avec tout le nécessaire, des gels et autres barres céréales qui nous permettront de tenir jusqu'au 1er ravito ou nous attendrons nos supporters à savoir Prat Peyrot après 57km de course. Petit check up commun pour être sûr de n'avoir rien oublié, reste l'interrogation des vêtements pour le moment le temps n'est toujours pas super il fait gris et froid  donc on emmène tout et on verra le jour "J". Par contre l'amplitude de température entre nuit et jour ne devrait pas dépasser 4°C ça c'est bien en espérant que la météo ne se gourre pas.

C'est dans l'après midi que l'on prend la direction de Nant (Aveyron) pour récupérer nos dossards et visiter l'expo qui se veut être l'équivalent de l'expo du marathon de Paris seulement dans le domaine du trail. Arrivé à Nant il se met à pleuvoir comme la veille, des chapiteaux ont été installé pour l'expo, beaucoup de stands ne seront occupés que le lendemain (mauvaise note à Salomon entre autres qui sera présent pendant que l'on court, pratique) on récupère nos dossards Steve le 342, moi le 322 on reçoit un joli tee-shirt technique adidas rouge, et un Buff aux couleurs des courses des templiers. On procède à quelque achats, pour moi des manchons, des chaussettes booster de compétitions et de récupérations (profitant d'une offre), des gants et nous voilà prêt à affronter vent et marées...enfin façon de parler.

On reprend les voitures direction Millau pour faire quelques achats au supermarché, on verra le Viaduc c'est énorme, et nous finiront la soirée dans un petit resto pour une pasta partie en famille. Après le repas on se sépare, Clarisse Drine-Drine et les enfants iront directement à la maison, nous on prendra la direction de Nant pour y dormir, petit aurevoir avec encouragements et c'est parti.

On arrive à Nant vers 22h30 on stationne à coté de l'endroit ou théoriquement on pourra doucher le lendemain, proposition de dernière minute et si on dormait dans la voiture? Steve est ok en même temps ça évitera de devoir monter la tente et il fera sans doute plus chaud dans la voiture que dehors. Derniers préparatifs vérification des sacs préparation des vêtements de course, il sera pas loin de 23h30 avant que nous puissions dormir réveil prévu à 3h00 départ de la course à 4h00.

Vendredi 23 octobre jour "J" il est 2h52 le réveil sonne quelques voitures au tour de nous avec des frontales nous ne sommes pas les seuls....on remplit nos gourdes notre poche à eau, on s'habille, au loin on entend le speaker il reste quelques 5min faut qu'on se dépêche on va se faire checker nos sacs sur la ligne de départ, la musique d'Era Ameno à fond les ballons les organisateurs allument des feux de bengales rouges, un coup de feu c'est parti pour 116km et 4500m de dénivelé +....

On parcourt les rues (la rue) de Nant on sort du village, on monte une route en bitûme un long serpentin de lumière nous précède un autre nous suit (700 coureurs) ça fait une belle longueur. Steve et moi allons parcourir la distance ensemble pour la gestion de course on a convenu de courir les parties plates, et les descentes dans la mesure du possible, aller un petit extra au début les faux plats montants on les trottine aussi.

Au bout de quelques 12km Steve doit s'arrêter pour un besoin urgent, j'en profite pour m'alimenter 2ème gel après l'antyoxydant du départ. On repart le 1er point d'eau Sauclière (15km de course) n'est pas loin on prend un gobelet d'eau au passage et on repart le prochain arrêt sera le ravito du 39ème km avec une barrière horaire fixée à 10h50 du matin, le jour se lève il n'est pas loin de 7h15 le parcours pour le moment est en montée avec quelques passages plats ou vallonés, la première grosse difficultée se pointe la montée du Saint Guiral avant une belle descente vers le ravito de la Dourbies. On a une belle allure en descente par contre les genoux morfflent et ce n'est qu'un début. En bas de la descente des gens nous encouragent une femme dira "alleeeeer Steven" il ne m'en faudra pas plus pour taquiner Steven qui m'accompagne et sort de temps à autre son ipod pour filmer quelques instants de notre course. Arrivée au ravito du 39ème km il est 9h00 largement dans les temps on se masse, moi mes genoux pour éviter qu'ils ne se manifestent plus tard un peu de voltarène, je mange un peu, remplis ma poche à eau et c'est reparti. Une belle montée pour redémarer le prochain ravito c'est Prat Peyrot l'endroit ou nous verrons nos supporters pour la 1ère fois au bout de 57km et avec une barrière horraire fixée à 14h00, la montée est raide et longue les bâtons sont de rigueurs on arrive au sommet, une belle portion que l'on va pouvoir courir se présente à nous, alternant faux plat et parcours vallonés Steve nous fera un remake de sa chute dans les vosges avec une reception la tête en premier, il en rigole pas de souci je crie "chute chuuuuuute" pour informer les coureurs derrière nous afin d'éviter le carambolage....

On repart direction le ravitaillement de Prat Peyrot ou nous serons attendu par nos supporters, on verra d'abords Théo, puis Elsa et enfin  Clarisse, Drine-Drine et Roxanne qui nous demandent comment ça va un trop plein d'émotion m'envahit j'ai du mal à répondre. On se reprend, on se ravitaille, on se masse, on raconte ce que l'on a déjà vécu, on est à la moitié du chemin il est 12h00 la barrière horaire est fixée à 14h00 ici. Puis on se dit à dans 13km à Camprieu maintenant c'est la montée du Mont Aigoual. On repart nos chevilles sont ankylosées, on est gelé un vent froid souffle, arrivé au sommet du Mont Aigoual une Dame nous conseille de nous couvrir le vent souffle fort de l'autre coté. On passe le sommet effectivement le vent souffle plus que fort lorsque l'on trottine mon pied droit vient taper contre mon pied gauche, avec des ailes on aurait pu voler, il fait pas loin de 0°C (c'est ce que l'on apprendra le lendemain), Steve me dit qu'il n'est pas au top je lui dit que c'est un coup de moins bien que ça ira mieux dans la descente. La descente pas très cool avec pleins de petit cailloux ce qui n'est pas pour plaire à nos chevilles déjà bien entamées. Un groupe de 6 coureurs les bonnets verts (devinez pourquoi les bonnets verts) avec qui on joue au chat et à la souris nous passe, quelques mètres plus loin Steve ramasse une frontale "elle doit être au groupe des bonnets verts" qu'il dit, "je les rattrappe pour demander". Effectivement c'est bien un membre de ce groupe qui l'avait perdu Merci Steve !!! On repasse à la hauteur de l'endroit ou avait lieu le ravito pas de supporters moi qui croyait les revoir ici  mais Steve me dit qu'ils sont allés au prochain ravito à Camprieu. Bon ok, quelques 10min plus tard toujours dans la descente mon téléphone sonne c'est Drine-Drine ils attendaient dans la voiture, ils nous ont raté (trop rapide nous avons été) ben rendez vous à Camprieu alors. Je crois que c'est dans la descente vers Camprieu que Steve perça sa poche à eau, on ne sait comment mais en tout cas un coureur lui signale que l'eau goutte de son sac effectivement poche à eau percée, tant pis il faudra faire avec une poche pour 2. Bien que le profil indique de la descente il n'est pas rare de voir des faux plats montants ce qui a le dont de m'irriter un petit peu. 14h15 on arrive à Camprieu accueilli par Elsouille et tous nos supporters du jour on a parcouru 70km la barrière horaire ici est 16h30.

On reçoit de la soupe, du Cantal (excellent) des salés, du sucré, on se masse les genoux, les chevilles, les adducteurs avec la voltarène....aïe...l'entre jambes est irrité ça brûle avec la pommade. Un petit compte rendu téléphonique à Alex que Sandrine a appelé elle me le passe il me fait part de son soutient et de celui de beaucoup d'autres personnes, ça fait plaisir.  

Mine de rien ça fait plus de 10h00 que l'on est sur la course, comme après chaque ravito il va falloir redémarrer pour quelques 17km qui vont s'avérer assez long à parcourir avec des montées qui nous paraissent venues de nul part et surtout interminables, elles y étaient sur le profil? On vérifie purée ouais elle y sont, mais paraissent si insignifiantes sur le schéma, en réalité il s'agit de véritable mur à gravir par moment. Fidèle à notre philosophie de course, on court sur le plat, le légèrement valloné et les descentes le permettant, dès que ça grimpe on ne fait pas d'excés de zèle il nous reste quand même encore quelques km à parcourir. 15h45 on est entre Camprieu et Trèves lorsque l'on entend une corne de brume, "ça ça pourrait être Théo" me dit Steve (je pense ouais t'as raison il est le seul à avoir ce genre d'ustensile ici) et bien oui effectivement c'est Théo et nos supporters qui nous ont fait une surprise en se plaçant sur le parcours.

Le temps d'un petit coucou on traverse et on continue notre route, sur cette partie on sera amené à franchir un barrage d'eau de façon peu orthodoxe. Je me souviens que Steve nous a filmé sur les hauteurs de Trèves et que l'on dit (sur la vidéo)

que ça fait maintenant plus de 12h00 que l'on court et que l'on en a marre mais bon on continue parce que l'on veut aller au bout. La descente vers Trèves semble interminable on croise des supporters qui nous disent que la famille attend sur le pont avec pancarte et bonne humeur ça redonne du pep's à Steve à moi aussi d'ailleurs il est 17h55 on a parcouru 87km la barrière horaire ici est 19h30.

On est dans les clous on se restaure coca, fromage, soupe pour moi, plus de sucré pour Steve, on se masse comme un rituel . C'est ici que je mesure l'ampleur de l'épreuve en croisant le bus qui rapatrie les coureurs qui abandonnent, on distingue des visages défaits et tristes derrière les vitres du bus. Il ne nous reste plus que 29km qui vont s'avérer être les plus durs de toute l'épreuve, en 2 étapes une de 13km jusqu'à Revens lieu du prochain ravito avec une barrière horaire fixée à 22h20, on a largement le temps qu'on se dit. Mouais mais c'était sans compter sur le profil qui nous attendait, on redémarre par une montée dans laquelle je prendrai un malin plaisir à me plaindre, en me demandant à quoi ça peut bien sevir de descendre d'un coté pour remonter de l'autre, en plus il n'y a quasiment pas de possibilité de courir, chose qui ne dérange plus trop Steve. En effet Steve souffre d'une douleur en haut du mollet derrière le genou droit l'handicape sérieusement, la nuit tombe il faut se rééquiper de la frontale, chose que nous ferons une fois arrivé sur le plateau. Il fait nuit noire sur le plateau pas de coureurs, ni de frontales à l'horizon c'est environ tous les 100m que l'on distingue une petite bande phosphorescente (indiquant la direction) Steve et moi servons d'éclaireurs à pas mal de monde derrière je crois. On s'inquiète de ne pas voir de lumières d'un village qui nous signalerait l'approche du ravito, au bout d'un moment on aperçoit des lumières Steve me dit ça doit être Revens. On se rapproche en accèlerant un peu, on est sur une partie ou l'on peut courir, je dis brièvement souhaitons que ce soit le bon village, mais oui il n'y a pas d'autres lumières sinon. On arrive et bien non il s'agit là d'un petit hameau, quelques lampadaires une ferme avec de la lumière à l'intérieur, mais pas de ravito,  Steve n'en crois pas ses yeux il est déçu. Je rejoints un coureur un peu plus devant et me mets à sa hauteur pour avoir quelques indications lui aussi pensait être arrivé au ravito, lui aussi est persuadé que certaines montées manquaient sur le profil. Je me tourne Steve est 100m plus loin il me lance "mais va y abandonne moi débarasse toi du boulet" une petite crise de jalousie, c'est vrai que n'ayant pas de souci majeur j'arrive a avancer un peu plus vite mais on est parti ensemble on arrivera ensemble. Cela fait plus de 3h00 que l'on est parti du dernier ravito on aperçoit à nouveau des lumières au loin des lampadaires, des gyrophares bleus, par contre on enprendra pas le chemin direct mais on contournera bien l'accès histoire de faire durer le truc, enfin on arrive à Revens il est 21h15.

On est 100 bornards, il ne nous reste plus que 16km un jeune coureur à coté de nous veut s'arrêté je lui dis conseille de ne pas laisser tomber maintenant on est trop prêt du but. Même rituel que d'habitude, massage, alimentation petite nouveauté on se change on enlève nos tee-shirt mouillé pour un sous vêtement sec ça fait du bien, il ne nous reste plus que 16km, la barrière horaire était  22h20 on est dans les temps et maintenant peu importe combien de temps on mettra pour cette dernière partie il nous suffit d'arriver à Nant. On repart Steve me dit qu'il ne pourra plus courir sa douleur réccurente l'en empêche, pas la peine de forcer on va y aller doucement mais sûrement d'autant qu'une descente suivit d'une sacrée remontée nous attendent à Cantobre. Effectivement une descente rendue encore plus difficile par l'humidité de la nuit nous descendons très prudemment un bouchon se forme derrière Yolande une vétérane qui ferait mieux de laisser passer ceux qui avancent plus vite qu'elle mais non madame persiste et ralentit tous ceux qui arrivent derrière. Il faut dire que la descente relève de l'exploit les bâtons sont d'une grande aide lorsque l'on a genre 70cm de hauteur de rocher à descendre avec reception sur une pente à plus de 20%, autant dire que les appuis sont plus qu'incertains, beaucoup de chutes mais sans gravité majeure. On arrive en bas et là notre chance est que le groupe qui nous précède dont notre amie Yolande s'arrête pour enlever les vestes, en effet on va devoir remonter de plus belle sur 4km, Steve et moi passons tout ce beau monde pour attaquer la montée. Dans un premier temps notre périple ressemblera à de l'escalade, je ne suis pas des plus petits et les rochers surlesquels nous devons montés sont aussi haut qu'un mur d'environ 1m50 il faut prendre appuis sur les bras et se hisser sur le prochain étage, j'imagine Steve derrière moi aggripé au rocher avec les pieds dans le vide . Cette portion fort heureusement ne durera pas trop longtemps.

On monte, tient Drine-Drine et Clarisse sur un pont qui nous soutiennent (les enfants dorment) on monte, on monte toujours il fait nuit noire, de temps à autre on croise un coureur, qui nous double ou que nous doublons, on fait une petite pause on prend de l'eau aller on y retourne il ne nous reste plus grand chose après cette montée ce sera la descente sur Nant. Dans notre ascension on croise un coureur d'une 50aine d'année au teint blême, couché dans l'herbe sous un arbre frontale allumée bouche ouverte l'espace d'un instant on est pris d'un doute Steve et moi demandons "ça va?" Il répond oui oui, et il se lèvera derrière nous. On continue notre route, encore un peu plus loin un jeune coureur lui aussi allongé se réveille à notre passage et nous demande si on est encore loin du sommet on répond que théoriquement on devrait y arriver bientôt. Il nous suit ça faisait 2h00 qu'il n'avait vu personne, on arrive au sommet une tente est dressée là avec un membre de l'organisation, quelques boissons on boit un gobelet d'eau. Je demande combien il reste de km, réponse 4km, Steve demande si la descente est aussi technique que celle de tout à l'heure, il fallait par moment descendre sur les fesses, il semblerait que quelques passages soient encore difficiles avec des cordes pour se retenir. Bon aller on y retourne on fait quelques 200m je me retourne pour voir qui suit, une centaine de mètres derrière nous j'aperçois le cinquantenaires que nous avions croisé plus bas, un jet continu sort de sa bouche, Steve entend un bruit me demande si on tue un sanglier je lui réponds non c'est le vieux qui gerbe regarde (une vraie fontaine). On entame notre descente vers Nant on aperçoit déjà les lumières, on entend le speaker au loin, et voilà t'y pas que notre cinquantenaire tout revigauré nous double avec une belle allure malgrés une descente des plus raides et surtout dangereuse on ne le reverra plus. Steve et moi parcourons notre chemin prudemment en constatant que plus l'on se rapproche du but moins le parcours est facile, des cordes sont là pour éviter le pire on descend, on remonte, on prend des lacets mais on a l'impression de ne pas se rapprocher du but. On peste aussi un peu il faut le reconnaître, on a jamais été aussi prês de notre objectif il est 1h20. On rejoint un coureur que l'on n'a cessé de croisé durant toute la journée on fera cette dernière partie avec lui, on entend le speaker compter "1,2,3,4,5,et 6 six coureur du même groupe" ceux sont les bonnets verts ils sont arrivés finalement pas beaucoup plus tôt que nous alors. On continue les parties raides sont passées maintenant ça descend sur un chemin monorail le long d'un muret, avec plein de cailloux en calcaire de la taille de petits pavés qui rendent chaque appuis plus qu'instable. J'imagine que notre démarche ressemble un peu à celles de personnes marchants pieds nus sur des braises. Il y a de moins en moins de cailloux, on traverse un champs, les lumières de Nant se rapprochent, le son du micro devient de plus en plus fort on arrive sur le bitûme, aller Steve on court ouais une energie venue de je ne sais ou nous envahit. Le coureur avec nous dit que lui ne peut plus courir, on traverse un pont, on prend à droite, mince une sacrée montée Steve est prêt à la courir je lui dis on recourt en haut, ok ça roule, on est en haut on repart de plus belle en entre dans l'arêne d'arrivée. Pas grand monde on scrute pour voir nos supporters on ne les voit pas. Steve et moi nous prenons la main on parcourt les quelques 100m les bras levés on passe sous l'arche le speaker nous accueille on est scanné ça y est Steve on l'a fait 21h41min de périple on se remercie mutuellement, on reçoit notre médaille et un tee-shirt finisher.

On se dirige vers la tente de ravitaillement on appelle nos supporters qui ont eu un peu de mal à réveiller les enfants ils arrivent nous félicitent on est heureux d'avoir finit sans gros problême notre 1er Ultra, quelques chiffres 700 au départ, 416 arrivants, prêt de 300 abandons.

Le lendemain après une grâce matinée pour Steve et moi on prend la direction de Nant avec les enfants et Clarisse, Drine-Drine et Elsa sont allées chercher Carla et Jean-Luc (le frère de Drine-Drine) à la gare de Millau. On se retrouve tous à Nant pour le Kinder Trail ou Théo, Carla et Elsa particperont à 14h30,

ils y feront bonne figure Elsa terminera même 1ère de sa catégorie (malheureusement pas de podium pour cette course). Petite frayeur après la course Théo passera quelques minutes chez les secouristes pour une baisse de tension, à 15h30 c'est Drine-Drine qui prendra le départ de la templière avec quelques 600 participantes,

Un week-end d'octobre avec des furieux sur tous les fronts, en Alsace avec deux courses les boucles fédinoises comme annoncées sur le blog, deux furieux présents Le Glaude et Bernard qui franchiront la ligne d'arrivée quasiment en même temps, beaucoup de monde que l'on connait sur les différentes courses de Steve K. à Webelette à Hélène l'Autrichienne (qui fera deux podium une fois 2ème une fois 3ème) Memo, en passant par le Team Espace marathon (avec Alex et Hermi pour ne citer qu'eux) qui sur le 5km renda hommage à Patrick Wolfer en formant une vague jaune sur le 5km, bonne initiative

Place	Nom	Prénom	Catégorie	CLUB	Temps
1	BRUNNER	Fabien	SEM	Team Espace Marathon	00:32:26
143	HAIRAYE-REMY	Hélène	SEF	Vcus Tri	00:44:54
164	SCHALLWIG	Claude	V1M	Les Furieux	00:45:48
174	ARTZ	Bernard	V1M	Sessenheim Les Furieux	00:46:03

Sinon une autre belle course à savoir la montée du Wintersberg organisée par les Vosgirunners à Niederbronn, l'année dernière elle avait été annulée cette année alors que je ne pouvais y participer pour cause de J-5 pour le trail, Oles est allé nous représenté sur cette épreuve avec Cédric et terminent en moins d'une heure,  ce 11km et ses quelaues 560m de dénivelé, ci-dessous un petit compte rendu d'Oles

 

Class.	Nom	PNO	Club	Temps	Categorie
1	JAMING	M	Running Team Schweighouse	00:45:54	SEM
53	ARBOGAST	O	Les furieux	00:59:19	SEM
54	CHARROIN	C	Cosswiller	00:59:20	SEM

Et enfin en Champagne ou Yoyo s'est aligné sur le 2ème marathon de France à Reims, si jusqu'au 30ème km il a couru sur des bases de 3h15 avec un passage au dit 30ème en 2h22, il a malheureusement une fois n'est pas coutume connu divers soucis (entre l'hyppothermie, les problèmes gastriques, et j'en passe) résultats final 3h42min12sec pas catastrophique mais sans doute un peu de déception du coté de Yoyo, mais tu améliores ton temps de 2006 sur le même parcours de plus de 12min.

Voilà bravo à tous pour vos dépenses d'énergies....

 

 

Pour le week-end qui arrive, désolé pour la mise à jour tardive mais j'étais en déplacement, donc pour ce week-end pas loin de chez nous il y aura les boucles fédinoises

avec plusieurs courses, 5km à 9h00, 10km à 10h20 et courses jeunes à partir de 9h35, cette année seront présents entre autres Mat, Alex, Hélène l'autrichienne (qui fera la Saintelyon en relais avec Drine-Drine et Speedykat) Drine-Drine a je crois besoin de repos mais qui sait d'ici dimanche ça changera peut être..

Sinon Yoyo le super héro retournera du coté de Reims ou il essaiera de faire une belle perf sur le marathon, ce qui à la vue des résultats récents devrait être qu'une formalité s'il gère son marathon comme il faut alors bon courage à lui.

 

A l'approche du week-end je remarque qu'il y a quelques rendez-vous intéressants, on commence par samedi où si vous cherchez une petite course avec du dénivelé le Battert Lauf de Baden Baden propose 2 courses un 7km et un 12km dont voici les profils et les parcours.

Pour vous inscrire c'est soit sur place comme l'année dernière nous avions pu le faire (les Krau, les Remy, moi et drine-Drine) ou par préinscription jusqu'à vendredi 14h00 c'est une belle course en plus il avait fait beau.

Dimanche beaucoup seront sur les foulées des humanistes à Sélestat comme Alex, Speedy, Memo et sans doute quelques autres....

Préinscription sur le sportif.com jusqu'au 09.10.2009 demain donc attention pas d'inscription sur place donc dépêchez vous si vous voulez y participer.....

Dimanche aura également lieu le 1er trail des marcaires et pour avoir fait la reconnaissance du parcours je ne peux que vous le conseiller par contre je considère à titre personnel qu'il est plus éprouvant que la courses des crêtes 2000m de dénivelés + et 42km.

Voilà vous avez le choix par contre pour ceux qui ne sont pas inscrits d'ici demain par le net vous pourrez uniquement aller chez nos voisin germaniques ils sont les seuls a accepter les inscriptions sur place  et moi, ben moi je continue mon entrainement de mon coté avec Harzknube (Steve. B.) histoire de préparer notre objectif du 23 octobre prochain....

 

Pas encore de résultats concernant le tour d'Alsace mais sans doute des news d'ici peu sur le blog à Memo ou encore Yoyo.

 

Coté courses de Bischwiller beaucoup de furieux sur le 10km, avec Alex qui sera le coach d'un jour pour Drine-Drine, Susi et Yann que Oles coachera, Bernard, Fred, Nadia, Vince, Anne-Marie qui signe son retour accompagnée de Pascal, Le Glaude . Bravo à tous et à toutes pour vos efforts si certains ont souffert deux semaines après un marathon contraignant, d'autres auront retrouvés le sourire  après les petites déceptions de Karlsruhe.

Susi fait son meilleur temps sur 10km, Nadia termine 1ère au scratch et dans sa catégorie.

Scr.	Nom	Prénom	Club	Temps	Moy/Km	Km/H	Nais	Cat	ClCa
1	JONCHERAY	Pierre	Ana Wantzenau	00:31:39	03'09''90	18.96	1982	SEM	1
86	REMY	Nadia	Ana Lauterbourg	00:41:26	04'08''60	14.48	1968	V1F	1
91	SCHNEIDER	Frederic	Les Furieux	00:41:44	04'10''40	14.38	1970	SEM	47
137	REMY	Vincent	Go Sport	00:43:34	04'21''40	13.77	1967	V1M	52
203	SCHALLWIG	Claude	Ce Sncf	00:46:10	04'37''00	13.00	1968	V1M	80
231	KRAU	Susanne	Les Furieux	00:46:34	04'39''40	12.88	1971	SEF	6
234	ARBOGAST	Olivier	Les Furieux	00:46:39	04'39''90	12.86	1974	SEM	91
236	KRAU	Yannick	Les Furieux	00:46:41	04'40''10	12.85	1976	SEM	92
239	ARTZ	Bernard	Les Furieux	00:46:51	04'41''10	12.81	1968	V1M	90
243	SCHALLWIG	Sandrine	Les Furieux	00:47:00	04'42''00	12.77	1972	SEF	7
373	ZYTO	Pascal	Les Furieux	00:53:19	05'19''90	11.25	1966	V1M	138
374	SCHNEIDER	Anne Marie	Les Furieux	00:53:19	05'19''90	11.25	1967	V1F	15

Sur le 5km les frères Klein seront présent Alex termine dans le top 10 comme d'hab, Mat pour son retour se rapproche des 20min, Kenny le précède de quelques secondes,

Scr.	Nom	Prénom	Club	Temps	Moy/Km	Km/H	Nais	Cat	ClCa
1	BUCHER	Arnaud	Ac Centre Alsace	00:15:24	03'04''80	19.48	1977	SEM	1
8	KLEIN	Alexandre	Team Espace	00:16:53	03'22''60	17.77	1981	SEM	8
11	VOORSPOELS	Ludovic	Rt Schw	00:17:20	03'28''00	17.31	1982	SEM	10
15	ZIMMERMANN	Yannick	Ana Fcja Bischwiller	00:17:43	03'32''60	16.93	1982	SEM	12
18	NEUMANN	Matthieu	Ana Fcja Bischwiller	00:17:56	03'35''20	16.73	1980	SEM	13
35	KRATZEISEN	Steve	As La Claquette	00:19:00	03'48''00	15.79	1983	SEM	19
62	KOCHER	Eric	Vcus tri	00:20:19	04'03''80	14.77	1972	SEM	29
66	KLEIN	Mathieu	Vcus Tri	00:20:31	04'06''20	14.62	1985	SEM	32

que dire de Vales qui termine 1er de la course des jeunes malgrés un départ parsemé d'embûches.

Scr.	Nom	Prénom	Club	Temps	Moy/Km	Km/H	Nais	Cat	ClCa
1	SCHNEIDER	Valentin	Les P'tits Furieux	00:03:43	04'07''77	14.53	1998	POM	1