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February 28 Les furieux courent pour la bonne causeCoucou furieuses et furieux,
Dimanche le 09 mars auront lieux les foulées Casténitaines, avec plusieurs courses 700m garçons 1997-2003 à 11h30, 700m filles 1997-2003 à 11h45, et enfin le 10 km à 10h00.
3 furieux sont à ce jour inscrits, Alex (j'ai pri la liberté de t' inscrire...), Yosémite, et moi même, rappelons qu'il s'agit de courir pour la bonne cause, en l'occurence pour l'association Lor-run, pour vous inscrire il suffit de cliquer là
Tous les autres furieux intérêssés sont priés de se manifester pour éventuellement organiser un déplacement groupé, en effet cette course à lieu à Châtenois pour ceux qui l'ignoraient encore. A plus dans le bus, signé le furieux Gugus February 26 L'anniversaire des furieux une belle réussite....C'est après les courses de Roeschwoog ou les furieux étaient omniprésents,
que ces mêmes furieux se sont retrouvés pour une soirée anniversaire
 retraçant l'histoire d'une belle aventure qui débuta il y a 3 ans lors des courses de Roeschwoog. C'est à Sessenheim dans le local des pompiers (que l'on remercie au passage pour leur hospitalité  ) que les furieux se sont réunis, les convives ont eu droit au repas du marathonien concocté par nos cuisiniers du jour La Grande et Alex bien soutenus par tous les autres furieuses et furieux présents.
Une présentation en image, (avec photos, des posters (merci au voisin à La Grande), médailles, diplômes à l'appui), permit à toutes les personnes présentes de prendre connaissance des différentes courses, différents déplacements, différents projets auxquels les furieux ont participés ou prévoient de participer.
Chaque furieux petit et grand fut récompensé, et repartit avec un diplôme et une médaille.
Cette fête fut une belle réussite pour le groupe des furieux qui s'est montré solidaire pour l'organisation de cette soirée, elle restera pour moi un exemple de convivialité, d'amitié et je souhaite que les participants auront passés une soirée qui restera un bon souvenir pour tous les furieux.
Merci à tous ceux qui ont contribué au bon fonctionement de la soirée, organisateurs, participants....
Phil GO (gentil organisateur) February 24 Résultats des furieux sur 15km15km
Les résultats des furieux sur 5km5km
Les résultats desp'tits furieux600m
1200m
Courses de RoeschwoogHier les furieux se sont déplacés en nombre pour les courses de Roeschwoog, alors que tout débuta il y a 3 ans à cette même course. 14h45 départ du 5km avec une belle surprise Véro court, avec 2 autres furieuses Valérie Becker et Anne-Marie, merci pour cet élan de solidarité, merci également aux gars engagés sur la distance
15h30 départ du 15km avec beaucoup de furieux là encore engagés, Sandrine, Suzanne, Alex, Bernard (qui finira 2ème furieux), Fred, Yosémite, Phil, Mat, Steve, La Grande, Frederico.. 15h35 les p'tits furieux se lancent et feront 4 podiums (Vales, Guigues, Caro et Elsa), coup de chapeau à tous les p'tits furieux engagés Clem, Margaux, Clara, Lulu, Lisa, Celya, Carla, Sébastien, Nicolas En plus des 4 podiums les furieux seront récompensés pour le plus grand groupe de supporters, merci aussi À nos supporters sur place parents, enfants, amis...
Après la course nous passerons une belle soirée anniversaire pour les 3 ans des furieux mais cela donnera lieu à un autre article , à plus dans le bus...February 23 Rectificatif d'horaireAttetion, Achtung!!!
Merci à la perspicacité de notre ami furieux Yosémite qui m'a fait remarqué que le départ du 5km à Roeschwoog ayant lieu à 14h45 qu'il sera difficile pour les participants aux 5km d'être présent sous l'arche de départ à 15h00. Pour les participants aux 5km je serai sous l'arche de départ vers 14h20 alors à demain, pour des exploits furieux je l'espère.
Concernant notre petite soirée furieuse elle débutera à la salle des pompiers de Sessenheim le 23.02.08 à 19h00.
Info de dernière minute!
Yosémite "ist ein Berliner" en effet il s'est inscrit pour le marathon Berlin il n'attend plus que les autres furieux l'accompagnent, comme promis Fred, La Grande, Alex et moi même seront de la partie pour ce marathon qui s'annonce une belle nouvelle aventure furieuse...
February 22 Courses de l'UFFRIED NordLe 23 février approche à grand pas, et les furieux seront nombreux à Roeschwoog, des p'tits furieux en passant par les furieuses et les furieux.
Je vous rappelle qu'il est primordial de s'inscrire sous les furieux afin d'essayer de remporter un prix pour le challenge de l'équipe la plus représentée sur 15km ou 5km, le horaires des courses sont les suivants:
14h45 5km populaire minime à Vétérans 1994 et avant participations 6€
15h30 15km de l'Uffried cadet à vétérans 1992 et avant participations 8€
15h35 0,6km débutants masculin et féminin 1999 et après participations 1€
15h45 1,2km poussins et benjaminsmasculin et féminin 1995-1998 participation 1€
Je suggère à tous les furieux engagés sur 15km ou 5km de se retrouver vers 15h00 sous l'arche de départ pour une petite surprise À samedi ciao Phil de retour de son séjour Autrichien. February 16 Yosémite est toujours vivant!La preuve il nous envoie de ses nouvelles du ski, il s'entraîne en cachette le bougre, une mise au vert à la montagne...
Comme il est difficile de lire ce qu'il a écrit je vous le retranscris "Un furieux bonjour de nos vacances à Pralognan, Neige Ski Soleil et cap au RDV à bientôt" Thierry Valérie Aurélien Elodie Ciao et à la semaine prochaine les furieuses et furieux, en effet demain je part jusqu'à jeudi prochain au ski... (ça c'est moi qui l'ai écrit February 13 Courses de RoeschwoogPetit message à toutes les furieuses et tous les furieux,
Que celles et ceux qui s'inscrivent pour les courses de Reschwoog, n'oublient pas de s'inscrire sous les furieux, en effet cette année les équipes les plus représentées seront récompensées. Il me semble que nous avons une chance de pouvoir décrocher une récompense pour ce challenge avec toutes les personnes qui comptent participer à cette 10ème édition des courses de l'UFFRIED. Pour vous inscrire il suffit de cliquer ici et de remplir le bulletin d'inscription avec dans la partie club/ville/ association Les Furieux.
Sont inscrits sous les furieux pour le moment, Alex, Mat, Sandrine, Anne-Marie, Suzanne, Benes, Rémy, Fred, Phil, Guy, que ceux qui s'inscrivent ou se sont inscrits que j'ai oublié se fassent connaître. Malheureusement le challenge ne concerne que le 15km et le 5km, les p'tits furieux ne sont pas concernés mais une médaille sera attribuée à tous les arrivants pour la course des enfants.
Ciao February 11 Un dimanche entre furieuxHier la journée débuta par un peu de sport pour 3 furieux, en effet Alex, Rémy et moi sommes partis pour une belle sortie vélo. Après être passé chercher La Grande (Rémy) qui s'est équipée d'un vélo avec tous les avantages (roue voilée, changement de plateaux limités) nous nous engageons pour quelques 63km.
Le vent de face durant la première partie du parcours jusqu'à Lauterbourg sera assez contraignant surtout pour La Grande et sa bicyclette de fortune
. Le retour sera moins contraignant niveau vent mais par contre beaucoup plus valloné, ce qui aura pour conséquence quelques cuisses douloureuses, nous arriverons à bon port à midi avec au compteur pour Rémy 63km et Alex et moi 67km en quelques 2h40. (à noter des pics de vitesse dans les descentes jusqu'à 60km/h)Après cela douche pour les cyclistes, suivit d'un repas dominicale offert par les Goerst, entre temps les Pierre à feu (Véro, Fred, Vales, et Lisa) nous offrirons la joie de leur présence. Suite à ce repas copieux, nous nous retrouverons à Roppenheim pour assister à la cavalcade à l'occasion du carnaval, et enfin après l'arrivée de Carla et Sandrine nous pourrons entamer notre réunion de coordination pour la soirée des furieux du 23 février prochain (objectif de la journée). Après un long débat et un diner fort agréable, quelques fois même cocasse nous retournerons chacun dans nos foyer avec le sentiment d'avoir passé une belle journée....
Ciao Pipo February 08 Dimanche ce sera véloAu vu des prévisions météo et si d'ici là il n'y a pas de changement radical, je peux annoncer que dimanche alors que d'autres profiteront des pistes de ski, ce sera une sortie vélo pour 3 furieux, Alex, La Grande (j'ai hâte de le voir en tenue de bicyclette
) et moi.
Après notre escapade matinale (départ sur les coups de 9h00) La Grande et sa douce nous convie à partager le repas dominical, à 13h30 Elsouille a un match de Basket. Vers 15h00-16h00 on (Les Schneiders, et moi) se retrouvera chez La Grande ou chez moi pour une petite réunion de coordination pour notre soirée des furieux le 23.02.08. February 05 Alternative au véloOyé Oyé, furieuses et furieux, si d'aventure le week-end prochain le temps ne devait pas être de la partie, j'ai trouvé une alternative. En effet à Rheinzabern là ou Alex et moi avions participé à notre première course sur glace, aura lieu le dernier volet des courses d'hiver de Rheinzabern, après le 10km, le 15km (ou les furieux étaient présent) dimanche place au 20km. 26. Rheinzaberner Winterlaufserie Auf dieser schnellen Strecke wurden und werden noch viele pers. Bestzeiten gelaufen. Vous voilà informé....Ciao Sortie vélo pour dimanche...Salut, à toutes et à tous, comme La Grande (Rémy) serait disponible dimanche matin, et qu'elle souhaiterait participer à une petite sortie à bicyclette, j'ai prévu un parcour dans notre belle région (Alsace du nord).
Le parcour :
Départ de Rountzenheim, Roeschwoog, Roppenheim, Beinheim, direction Lauterbourg, bref passage chez nos voisins Allemands, retour sur nos terres du coté de Scheibenhard, Niederlauterbach, Salmbach, Oberlauterbach, Wintzenbach, Niederroedern, Soufflenheim, arrivée à Rountzenheim et voilà la boucle sera bouclée.
à voir ici, le profil ci-dessous montre le parcour avec un dénivelé positif de 307m (quand même) sera une belle mise en jambe.
Cette sortie est ouverte À qui le souhaite il suffit de se faire connaître, comme d'hab. Critère fondamental avant de pouvoir faire cette sortie la météo, il faut qu'elle soit de la partie sinon il faudra prendre ses baskets et courir...pour le moment
February 03 Le Week-End sportif de quelques furieuxVoilà le Week-End s'achève et certains furieux se sont dépensés, ceci au sens le plus large du therme. Chronologiquement ce matin Alex et moi avons fait notre sortie vélo, comme prévu cette semaine, malgrés les quelques -4°C qu'indiquait le thermomètre nous nous sommes équipés comme le temps l'éxigeait et sommes partis pour les quelques 76km du parcours.
Les premiers km défileront un peu plus vite (27 à 28 km/h de moyenne) que la semaine dernière, c'est après environ 20km que les premières montées se font plus importantes, après Lobsann les choses sérieuses commence avec une montée éprouvante
 direction le col du Pfaffensclick (non Yosémite nous ne l'avons pas gravi, on attend que tu nous accompagne pour le faire ) en fait nous sommes passés à 2km de ce col. Ayant déjà fait un détour par rapport au parcours initial nous noussommes dirigés vers le chemin du retour en passant par Schoenenbourg, Hunspach, Seebach, Trimbach, Niederroedern, Kesseldorf, Beinheim, Roppenheim, Roeschwoog et enfin Rountzenheim le compteur indique 79,7km et le chrono 3h01min à notre arrivée. Belle sortie avec un temps magnifique.Le Week-End sportif se poursuit avec Yosémite qui prendra le départ à 15h45 du cross de Neubourg et qui améliore son temps de l'année passée de 30sec avec ses 33min46sec et une 40ème place au scratch (22ème de sa catégorie)
Phil informateur des activités furieuses...
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