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February 25 Ce Week-End un premier marathonCe week-end plus précisément dimanche un furieux VCUSien Mat prendra le départ d'un des premiers marathons de l'année à savoir celui de Barcelone,
 pour l'accompager et le soutenir son grand frère (par l'âge non pas par la taille) Alex et sa man-man Paty seront du voyage. Je dois reconnaître que ça me fait quelque chose de ne pouvoir être du déplacement (mais on ne peut pas être partout
 ) Si je ne serai pas de la partie physiquement mon p'tit Mat je le serai en pensée tout comme bon nombre de furieux et VCUSiens à n'en pas douter, même si ta préparation a été entaché par une blessure un seul mot d'ordre Pour info course du petit déjeûner prévue
Le prochain samedi 28 Février 2009, on réalisera le traditionnel BREAKFAST RUN, un parcours d’à peu près 4 Kms. C’est un évènement qui fait partie de la Marató de Barcelona, qui remémora les derniers 4 km des Jeux Olympiques de Barcelona 92. Le départ pour tous les participants sera à 09.30 à La Place Marqués de Foronda, où commencera un parcours par les lieux les plus emblématiques de la Montagne de Montjuïc. La participation en cette course est gratuite, et les dossards devront être pris à la MARATÓEXPO vendredi pendant toute la journée et samedi uniquement de 08h30 à 09h30. Il y aura un maximum de 1.500 dossards et on attend la participation des coureurs d’élite. Quand la course soit finie dans le Stade Olympique, les participants reviendront à la Place Marqués de Foronda où ils recevront un succulent petit déjeuner. Il y aura différents produits de NUTREXPA comme COLA CAO ou PHOSKITOS, et ARCOR fournira panneton et gâteaux de chocolat. Une grande récompense pour un effort physique et une grande option pour quand il faut se remettre. Bon courage, belle course et surtout fait(es) toi (vous) plaisir,
February 23 Résultats du Week-endAlors que hier Yoyo s'est amusé en Allemagne (décidédement il les aime bien nos voisins Allemands) en participant au Faschingslauf de Bad Dürkheim ou il fera bonne figure en se classant 11ème au scratch 5 ème de sa catégorie,
 Aujourd'hui place aux bikeur's et runneur's pour la 2ème édition du Bike & Run de La Wantzenau.
Un temps calamiteux pluie, vent, neige, froid, et surtout de la boue beaucoup de boue les photos (à venir) vous permettront d'apprécier...3 équipes du VCUS Tri Alex Greg, Biebie moi sur le 27km et Schanky Yoyo sur le 13km. Forfait de dernière minute des furieux pour cause de maladie. Ci-dessous les résultats avec une belle 5ème place de la paire Alex et Greg le millionaire qui repartira en claquette chaussettes avec un pantalon emprunté sacré look...
 Je voulais remercier Biebie que je ne pensais ne jamais rattraper lors du passage dans la portion boueuse limite marécageuse du début de parcours
 
Bravo aussi aux sprinteurs Yoyo et Schanky qui termine dans les 10 premiers.
Bravo aux autres équipe les mixtes VCUS Tri associés à d'autres et les connaissances comme les Dalhadins, les Woodrunner's, ou encore les premières féminines Estelle & Marion, que Biebie et moi aurons la galanterie de laisser nous précèder
Belle experience pour moi qui n'avais jamais fait de VTT qui plus est dans la boue ou les roues tournaient dans le vide par moment... February 20 Dimanche ou pédale et on courtDimanche Bike & Run (non pas Run & Bike) à La Wantzenau avec plusieurs équipes engagés pour les furieux une équipe composée de Drine-Drine & Le Glaude (sur le 27km), pas d'autre équipe furieuse d'inscrite (pour le moment du moins vous pouvez encore le faire) il va falloir vous réveiller les furiosos, attendez que je vous secoue les puces....
 Sinon Alex, Yoyo & moi furieux dans l'âme seront présents aussi sous les couleurs du VCUS Tri avec plusieurs équipes, Alex et Greg, Biebie & moi (l'équipe Biphi trouver pourquoi Biphi
), El Presidente & Eric Kocher (théoriquement sur le 27km) Yoyo & Schanky (sur le 13km) et beaucoup d'équipes avec des connaissances comme les Woodrunners cher à notre Harzknübele, Manu (du VCUS Tri) & un pote, Hélène Remy (du VCUS Tri) et une amie (les adistarlettes) sur le 27km, ou encore les Dalhadins avec Benes & Rémy (Rosch)Voilà rendez-vous dimanche matin pour cette compétition qui ne sera sans doute pas piqué des hannetons, à bientôt les rigolos, réponse à la question pourquoi l'équipe Biphi, l'association de Biebie et Phil et non pas Bi-fi lé célébre saucisson Allemand Nein, das nicht la rébonse....
February 12 Prochains évènements sportifsLa saison sportive va enfin commencer, c'est pourquoi pour info j'ai fait un petit condensé des prochains rendez-vous sportifs prévus dans la région ou ailleurs ou certains sont déjà inscrits.
le 22 février aura lieu le 2ème Run & Bike de La Wantzenau, avec 27km à parcourir en binôme pendant que l'un court l'autre pédale.
   Pour les inscriptions il faut imprimer le bulletin d'inscription et l'envoyer complété à: SGW Triathlon - 6 rue des Perdrix - 67560 ROSHEIM.
Le 1er mars marathon de Barcelone avec les frères Klein Mat sur le marathon et Alex pour l'accompagner sur les derniers km
Le 08 mars les 4èmes foulées Castinétaines à Chatenois avec le traditionel soutient à l'association Lor'run
Le 08 mars le marathon et semi de Kandel sur lequel Vincent Remy hésite encore à s'inscrire.
Le 15 mars le trail du Petit ballon à Rouffach Yoyo est inscrit
Le 15 mars le semi-marathon de La Wantzenau avec le semi et le 5km au programme pour vous inscrire c'est sur performance67.
Le 22 mars le marathon de Rome Oles est inscrit pour son second marathon.
 Le 28 mars une nouvelle épreuve qui semble bien sympathique l'équipée de la rose à Rosheim, une course en relais par équipe de 3 coureurs téléchargez le bulletin d'inscription possibilité de créer des équipes: féminines, mixtes ou de mâles.
Voilà renseignez vous, inscrivez vous, manifestez vous et pour ceux qui sont déjà engagés bon courage notament aux 2 marathoniens Mat & Oles
Ciao les rigolos Phil informateur February 09 Résultat du Week-EndLà on va vite faire le tour parce-que ce week-end beaucoup se sont entrainés, si si j'en ai croisé une floppée dimanche matin (Fred, Oles, Susi) d'autres se sont entrainés sur les collines comme les VCUS Triens et enfin un s'est aligné sur une que dis-je sur la seule épreuve du Week-End (hormis le championnat d'Alsace de cross) le Winterlauf de 20km de Rheinzabern qui clôture la série hivernale. Donc retour sur celui qui participa seul et malgré une crève carabinée ( shooté aux médocs qu'il était sûrement
) Yoyo qui une fois de plus cette année s'est engagé sur une course officielle, il terminera son périple en 1h24min46sec bien ne serait il pas en forme? Pour plus d'infos sur la course faut visiter le blog à Yoyo. Voilà en plus une belle photo de Yoyo, fallait le trouver je vous le dis, pour la fin de semaine pas de course du coté de chez nous ni d'ailleurs chez nos voisins Allemands donc place aux entraînements ou autres loisirs en tout genre... Aller Ciao les rigolos February 04 Ce Week-end ou courir?Pour le coup début de saison oblige pas grand chose en possibilité de course à pied, si ce n'est un 20km du coté de nos voisins Allemands à Rheinzabern, départ à 10h05 pour plus de renseignements c'est TV 1890 Rheinzabern
 ce 20km cloture la série des "Winterlauf" de Rheinzabern. Pour avoir participé au 15km l'année dernière avec Alex (sur un parcours très glissant pour cause de gel)
 l'organisation est sympas et le parcours également, cette année dans le cadre de sa préparation au marathon de Barcelone le 1er Mars (l'échéance se rapproche à grand pas) Mat est inscrit mais pour l'heure il ne sais pas encore s'il pourra y prendre part dans la mesure ou il revient de blessure. February 01 Résultats du week-endVoilà un nouveau week-end s'achève et de nouveaux résultats sportifs, samedi alors que 4 triathlètes sillonent le Kochersberg à vélo avec les cyclistes du VCUS, un autre foule le sol Allemand sur un cross court du coté de Bad Bergzabern. En effet Yoyo s'est engagé sur le cross de Bad Bergzabern et terminera 7ème au scratch et second dans sa catégorie bravo à lui pour plus de détails aller sur son BLOG, et pendant ce temps Alex, Hemi, Schanky et moi pédalons dans les pentes du Kochersberg, on se fera remarquer par des chutes (Alex, puis moi) et une chaîne cassée au sommet du Geisweg pour Hermi "El Presidente", une sortie dure pour moi.
Aujourd'hui dimanche place à la natation avec les interclubs (une première pour moi ou je suis venu pour dépanner),organisés par l'ASPTT Strasbourg, au programme:
400m nage libre avec Biebie qui nous rapportera 23 points en 5min.20sec.50
 100m nage libre avec Greg qui nous rapportera 26 points en 1min.03sec.87
 100m 4 nages avec Schanky qui nous rapportera 11 points en 1min.30sec.66
 50m papillon avec El Presidente (Hermi) qui nous rapportera 13 points en 41sec.07
 100m brasse avec moi qui nous rapportera 23 points en 1min.33sec.50
Relais 4x 50m 4 nages avec Schanky, Biebie, Greg et Hermi qui nous rapportera 20 points en 2min.35sec.63
5x 100m nage libre avec Greg, moi, Schanky, Hermi et Biebie qui nous rapportera 17 points en 6min.28sec.95
 Résultat une 11ème place avec 133 points sur 28 équipes pour les classements et résultats il faut cliquer sur classement et résultats, bravo à l'organisation pour la mise en ligne si rapide des résultats et photos, merci aux supporters venus nous encourager |
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