philippe's profilePhilou un furieuxPhotosBlogLists Tools Help

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    April 28

    Le 1er Mai rendez-vous à Willgotheim

      Willgo08   Photo2
    Jeudi 1er mai c'est en nombre que les Furieux devraient être présent sur la ligne de départ des foulées du Kochersberg, (5km à 9h45, 10km à 10h30), en effet à ce jour sont connus pour prendre le départ du 5km: Céline, du 10km: Fab, Alex, Mat, Drine-Drine, Fred, La Grande, Yoyo le super héro, moi et sans doute beaucoup d'autres...
    5km10km
    Que dire de cette course si ce n'est, qu'elle est belle (si le beau temps Sonne est au rendez-vous c'est encore mieux) que de temps en temps on monte de temps en temps on descend, le dernier km laissez vous aller ce n'est que de la descente. Et je compte sur les furieux pour passer un magnifique 1er mai après la course...pour vous inscrire il n'est pas trop tard cliquez juste
    Ciao les rigolos...Animoticon
     

    Un Week-End sportif

    Voilà nous sommes lundi, une nouvelle semaine commence, mais avant cela un compte rendu du week-end, samedi comme prévu Yosémite est allé à Reichshoffen, sur la ligne de départ finalement il ne sera pas seul Matthieu Neumann sera présent, tout comme le furieux (le plus à l'arrache) Steve, sur le 5km on aura pu voir Webelette.Animoticon
    C'est sous un beau soleil que se déroulera la course Yosémite termine en 40min54sec (temps de l'année passée battu), et Steve en 42min40sec (je ne sais pas si j'auri pu faire mieux) bravo Steve je pense que tu progresses.

    Scr.

    Nom

    Prénom

    Club

    Temps

    Moy/Km

    Km/H

    Nais

    Cat

    ClCa

    0001

    DUCHENE

    Dominique

    Rt Schweighouse

    00:32:45

    03'16''50

    18.32

    1972

    SEM

    0001

    0013

    NEUMANN

    Mathieu

    Ana Fcja Bischwiller

    00:38:08

    03'48''80

    15.73

    1980

    SEM

    0009

    0029

    SCHUSTER

    Thierry

    As Credit Mutuel

    00:40:54

    04'05''40

    14.67

    1970

    SEM

    0019

    0045

    KRATZEISEN

    Steve

    Les furieux

    00:42:40

    04'16''00

    14.06

    1983

    SEM

    0026

    Dimanche c'est au tour d'autres furieux de bouger, en effet là aussi comme prévu un joli programme, alors que certains iront à La Broque en voiture (Drine-Drine, Mat, Carla et Bimbo) 2 furieux (Alex et moi) auront chevauchés leur vélo pour faire le trajet Lampertheim-La Broque pas moins de 52km avec après le Kochersberg, de belles dénivelées à partir de Molsheim. 9h17 (1h53 pour 52km) arrivée pour les cyclistes à La Broque, la voiture n'étant pas encore là on retire les dossards en signant une décharge faute d'avoir nos certificats. À noter la très bonne organisation et la gentillesse des bénévoles. C'est vers 9h40 que débarque le reste de la troupe à l'arrache stress positif on va dire. Le temps de choper les dossards de Mat et Drine-Drine on se place sur la ligne de départ et c'est parti pour 10km à faire en 3 boucles avec de belles montées faux plat et pentes plus raides. Par contre toujours pareil ce que l'on monte on le descend (quand c'est une boucle) donc de belles descentes qui rappellent (beaucoup plus brèves biensûr) les descentes du défi des Vosges. Malgré les 52km de vélo je suis content, les jambes un peu lourdes au départ tiennent le coup, en plus un temps Sonne magnifique. Alex accompagne Drine-Drine pour une reprise en douceur, ils arriveront en 54min, Mat lui arrivera en 46min et des poussières moi je franchis la ligne avec un chrono indiquant 44min21sec. Merci au photographe de CAP Dinsheim pour les clichés effectués sur demande Animoticon.

    Arrivée groupée

    Pour le moment pas de classement officiel, après la course le temps de se débarbouiller au lavabo ensuite Alex et moi prenons nos vélo pour entamer une partie du retour jusqu'à Molsheim. Molsheim petit repas entre amis sur une terrasse, après direction le canal de La Bruche pour une petite sieste dans l'herbe et après cela reste quelques 25km jusqu'à Lampertheim.
     
    Belle journée, beau week-end qui en appelent d'autres Animoticon

    April 25

    Rendez-vous sportifs du week-end

    Ce Week-end deux rendez-vous sportifs pour les furieux, à savoir samedi les 7èmes courses du printemps (10km, 5km, courses de jeunes) à Reichshoffen, à ma connaissance jusqu'à présent seul Yosémite est inscrit, alors si d'autres veulent l'accompagner c'est par ICI
    Reichshoffen2008
    Pour Alex et moi ce sera vélo dimanche pour relier Lampertheim à La Broque ou auront lieux les courses de La Claquette (10km, 5km, et courses de jeunes), en effet le but de l'exercice étant de simuler le passage vélo course à pied que l'on aura lors de duathlon ou triathlon. Théoriquement Mat devrait être de la partie pour ce qui est de la course à pied, concernant Alex il serait préférable qu'il bichonne encore un peu son genou...
    Ci-dessous le profil du parcours aller en vélo.
    untitled
    C'est pas trop plat mais en même temps Obernai sera loin d'être plat...
    Avis aux amateurs qui voudraient encore se joindre à l'une ou l'autre sortie, plus on est de fous plus on rit c'est cela non..
    April 23

    anniv Phil

    Gâteau d'anniversaireNotre Philou fête ses 36 ans !

     

    Les P’tits Furieux, les Furieux, la bande à Pimpim, ta famille, tes amis te souhaitent un très joyeux anniversaire.

    Nous te remercions pour ton dévouement, ta gentillesse, ta présence, ta bonne humeur et surtout pour tes blagues à 2 balles.

    Bisous de nous tous

    April 21

    Un coucou de Pimpin

    Alors qu'il est de retour depuis quelques jours de son escapade Barcelonaise, j'ai eu la surprise de trouver dans ma boîte aux lettres une jolie carte postale pour les furieux...de notre Pimpin...Alex

    o3hLNAVCLtmcT4bkeR7bgt7oL1iFkExs0300

    sur la carte on peut lire:"Salut les copains furieux, petits et grands, je vous envoie de gros bisous à tous de mon séjour à Barcelone. Bon les jeunes femmes sont presque aussi gentilles et acceuillantes que nos furieuses....!!!! A bientôt bande de pas beaux. Alex Pim-Pim" sur le tampon on peut lire "un bonjour de Pipo et Bimbo" 

    April 20

    Le Grand Défi, Mac 6

    Voilà une course nature qui en appelle beaucoup d'autres, ce matin alors que certains dormaient encore les plus courageux se sont lancés sur le "Grand défi des Vosges" dont Steve Brenner à qui Alex & moi avions promi de l'accompager sur une partie de son parcour. Suite au marathon de Paris et un genou douloureux Alex ne pourra courir mais cela l'a bien démangé. Donc départ 7h30 pour Steve et le Grand défi et ses quelques 53km, parallèlement à cela Yosémite sera le seul des furieux à se lancer sur le Mac 6 et ses 24km départ 9h30, malheureusement Alex et moi arrivons un poil trop tard pour assister au départ de Yoyo. Suite à ce premier raté, nous allons vers Winstein pour suivre Steve, 27ème km du Grand défi Steve arrive en 21 position, enfin c'est ce que nous dit Clarisse parce que là second loupé Alex et moi encore à l'arrache.
    Prochaine étape col du Langtahl 27ème km là finit les loupés on le verra Steve, il a l'air frais passe tranquillement je l'accompagne sur 500m le temps de m'apercevoir brièvement de ce que peut être un trail, passage en pleine forêt sans sentier, saut par dessus deux petits ravins avec une corde pour s'aider à remonter le second.

    Defi des Vosges 007

    Le temps d'échanger quelques mots avec son fan club (Roxanne, Théo, Clarisse et Alex) et le voilà qui repart, prochain rendez-vous Dambach au 35ème km.
    Dambach c'est à partir de là que j'accompagnerai Steve, pour ses 18 derniers km, au ravitaillement du 35ème le fan club s'agrandit la maman de Steve est présente également. Le premier coureur est déjà passé, nous y arrivons alors que le second passe le ravitaillement, saucisson, fromage, soupe, café, thé et brezels font leur apparitions sur les tables de ravitaillement choses inhabituelles dans les courses sur route.
    Bon ben là il faut qu'on y aille c'est parti pour 18km avec Steve, il est quelque peu éprouvé par les 35 km déjà parcouru, les montées les plus marquées se font en marche active, le reste en courant plus ou moins vite en fonction du profil. Petite pause dans un trou (à l'abri des regards) pour Steve pour s'alléger et se soulager quelque peu. On repart les km défilent pour moi mais Steve souffre, on arrive à l'endroit ou le parcour du grand défi et rattarpé par le Mac 6, 
    Defi des Vosges 015Defi des Vosges 018
    une dernière grosse montée vers le Wintreberg ravito et quelques 300m plus bas les fans nous attendent, cela redonne du baume au coeur de Steve (je change de Tee-shirt, troque les manches longues contre un manches courtes) et je rattrape Steve, tout étonné de me voir poursuivre. On est reparti pour les 8 derniers km qui vont sembler bien long à Steve, apparition de crampes aux cuisses, boisson isotonique, gel et on reprend la fin de parcour est principalement en descente mais pas facile a gérer quand on a fait déjà plus de 45km. A l'approche de Niederbronn, j'essaie de remotiver Steve il poursuit il sert les dents attend la dernière descente avec impatience on arrive sur le bitûme et Steve se dirige ému vers son arrivée et ses proches.

    Defi des Vosges 004

    Bravo Steve tu l'as fait tu as ton premier point , bravo à Yoyo qui termine son Mac 6 tranquillement en 2h23 et une belle 64ème place (pour en savoir plus cliquer ici) après Paris il y a 2 semaine chapeau.
    April 17

    Une p'tite furieuse à l'hopital

    Ma p'tite souris qui vient de fêter ses 8 ans s'est fait opérée aujourd'hui de l'appendicite, la voilà dispensée de sport pour un p'tit moment. L'opération s'est bien passée elle a repri ses esprits fatiguée mais elle va bien, bon rétablissement ma chérie...

    Hopital

    Stich l'a accompagné durant son opération...

    Retour en image sur la sortie vélo

    Voilà quelques images, de la crevaison dont a été victime La Grande lors de notre sortie vélo dimanche dernier... comme si vous y étiez...Animoticon
     
    Sortie vélo entre furieux
    envoyé par prolephilou
     

    Dimanche le Grand défi...

    untitled 

    Dimanche aura lieu le Grand défi des vosges 52 km et 2000m de dénivelé positif départ 7h30, ainsi que la Mac 6 24 km et 700m de dénivelé positif départ 9h30, 2 courses nature Trail, à noter que le Grand défi permet d'obtenir un point pour la qualification pour l'UTMB (ultra trail du Mont Blanc)

    Le fait que cette course se déroule 2 semaines après le marathon de Paris, a pour conséquence qu'Alex et moi même (au repos) ne seront présent que pour encourager Yoyo le maso Animoticon qui s'est inscrit sur le Mac 6, et Steve qui lui s'est fait un objectif pour le Grand défi des Vosges qu'il arrivera sans nul doute à boucler sans grand problème.

    Alex et moi voir d'autres furieux seront présents pour encourager ces 2 participants, et les soutenir en cas de moments délicats, bon courage à tous les deux...

    April 14

    Deux Anniversaires de 2 furieuses

    Aujourd'hui non pas une mais deux furieuses fêtent leur anniversaire Geburtstagstorte, tout dabords une de la bande des p'tits furieux ma p'tite chérie Elsouille, qui cette année avait le choix entre un cadeau Geschenk d'anniversaire ou m'accompagner à Paris pour le marathon...Elle n'a pas hésité une seconde et est venue m'encourager merci et joyeux Anniversaire 8 ans déjà que tu inondes ma vie de bonheur (j'en fait peut être un peu trop là...Smiley, mais si peu...), GROS BISOU DE LA PART DE TOUT LES FURIEUX

    Philou & Elsa

    Mais aujourd'hui c'est également l'anniversaire de Céline que vous aurez l'occasion de voir sur les courses du Kochersberg le 1er mai ou elle s'est engagée sur le 5km comme chaque année depuis 3ans. À toi aussi Céline nous te souhaitons un merveilleux anniversaire avec pleins de belles choses, Gros bisous Animoticon

    Bild1

    Bonne journée à toutes et à tous, moi faut que j'aille préparer la p'tite fête Party-Smileypour la p'tite furieuse...

       

    April 13

    4 furieux partent en vélo...

    7h00 après une petite conférence téléphonique pour discuter des conditions météo, la décision est prise ce matin ce sera vélo.
    8h30 rendez-vous à Rountzenheim pour une virée récupération (enfin faut le dire vite) entre furieux, La Grande, Alex, Yosémite et moi même partons pour un parcour concocté par Yoyo le roi du vélo Clin d'oeil.
    Départ après quelques règlages de dernières minutes en attendant Yoyo
    derniers règlagesderniers règlages...
    Il ne faudra que 500m pour assister à une chute pimpinesque, dont je serai la pauvre victime Rire, plus de peur que de mal on repart selon le plan Roeschwoog, Neuhausel, Roppenheim, Kauffenheim....les km défilent, petite pause à Surbourg, p'tit ravitaillement coup d'oeil sur la carte, p'tit pipi et on repart...
    Le p'tit pipi...Analyse du parcourLa Grande au ravito
    51ème km le drame! dans un faux plat La Grande attrape plat, que faire dans ces cas là? C'est simple il vous faut avoir sous la main un Alex pimpinClin d'oeil qui en l'espace de deux coups de cuiller à pot (=très rapidement) vous change une chambre à air.

    une crevaison

    km 51,001 second drame Yoyo fait le zozo et se gauffre admirablement dans le ravin, "qui fait le malin tombe dans le ravin"Rire,

    Course des potiers 053

    Bon après ces quelques péripéties de débutant nous continuons notre route en passant par Haguenau, puis la forêt jusqu'à Soufflenheim, le compteur indique quelques 76km. Une dernière petite montée pour traverser le pont surplombant l'autoroute, elle était petite mais après les km parcourus on l'a sent bien, arrivée à Sessenheim on passe chez Yosémite qui s'arrêtera là et poursuivons notre chemin. Alex & moi nous arrêtons à Rountzenheim, La Grande poursuit son chemin jusqu'à chez lui, notre compteur indique 85,5km et une moyenne de 27,4 km/h, belle sortie avec quelques belles anecdotes. Clin d'oeil Petit décrassage pour Drine Drine et Carlinette, elles auront fait un footing d'une heure histoire de se maintenir en forme.

    A bientôt sur le vélo...

     

    April 12

    Résultats courses des potiers

    Personnelement je n'ai pu y aller Trauriges Smiley mais les furieux ont été présent à Betschdorf, c'est les p'tits furieux qui ont ouvert les hostilités avec Aurélien sur le 800m, et Vales et Carla sur le 1200m. Pour ne pas changer les habitudes les p'tits furieux ont fait 2 podiums Vales sur la première marche et Carla sur la 3ème. Bravo aux 3 p'tits furieux qui ont foulé le bitûme...

    Les p'tits furieux

    Yosémite se lancera sur le 5km qu'il bouclera selon mes infos en 18min et des poussières, si la météo nous le permettra demain une sortie vélo est planifiée.
     
    À bientôt sur le vélo Animoticon.
    April 10

    Quoi faire ce week-end

    Ce week-end dans la région les 17ème courses des potiers organisées par le triathlon club de Betschdorf :

    logo%200506

    le samedi 12 avril avec au programme 16h30 course de jeunes 1,2km (1995-1998), 16h40 course des plus jeunes 800m (1999-2000), 17h00 course sur route 5km, 18h00 course sur route 10km. Aux dernières nouvelles Yosémite fait le 10 km, moi je suis officiellement au repos mais suis prêt à courir pour accompagner quelqu'un qui ne court pas trop vite Animoticon.

    Dimanche c'est Yosémite qui a concocté une sortie récupération vélo de 89kms, si le temps le permet La Grande, Alex et moi devrions en être, et devinez comment se nomme ce parcour le tour des potiers (Yosémite tu pourrais presque planter ta tente à Betschdorf samedi soir Smiley)

    April 07

    Retour de Paris

    Les furieux ont inscrit un marathon de plus à leur palmarès si pour Yosémite et moi cela était la répétition de l'an passé à la différence des températures 3°C contre 29°C l'an passé à l'arrivée, pour Alex notre champion pimpin cela aura été une première dans la capitale. Pour son second marathon Alex a décidé de m'accompagner, donc Alex et moi essaierons de courir le marathon ensemble. Un petit regret le fait que Yosémite se soit déplacé avec un autre groupe ne nous aura pas permi de le voir, ni avant, ni après le marathon mais nous étions en contact permanent par le biais du téléphone.
     
    Pour en venir à l'essentiel je n'accède pas encore aux résultats officiels, mais Yosémite termine en temps officiel en 3h38 moins le temps qu'il a du mettre pour passer la ligne d'arrivée il doit être autour des 3h35min il a battu son record personnel sur la distance pour ses impressions je pense qu'il les rédigera sur son blog.
    Deux belles journées à Paris vont précéder l'évenement de dimanche,une course du petit déjeuner très sympa,

    marathon de Paris 041

    monuments, ballades entre furieux, oui beaucoup de personnes nous auront fais le plaisir d'être présent, Bimbo, Mat, Drine-Drine, Frédérique, Catherine (ma soeur) ses deux filles Clara, Sarah, leur papa Christophe, et enfin ma fille Elsouille qui sera présente pour la première fois sur un marathon. Tout ce beau monde nous suivra durant nos efforts sur le bitûme, sans compter les messages de soutient de tous les furieux, coups de télephones, sms et j'en passe, vendredi soir Céline et Fab de passage à Paris nous rejoindrons pour une bonne paella.
    Mais le jour J c'était hier, réveil à 5h45 petit déjeuner léger à 6h00 Alex et moi nous préparons le temps de dire aurevoir à nos supporters

    marathon de Paris 025

    et nous nous dirigeons vers l'avenue des Champs Elysee 7h20, on y sera tôt, il fait froid 3°C pas plus on s'abritera dans l'entrée d'un café, on recevra plein de sms d'encouragements, on appell Yosémite il est encore de le bus il y fait plus chaud, malheureusement on ne le verra pas trop de monde. 8h30 on se dirige vers notre sas le jaune, stratégie de course arriver entre 3h15 et 3h30 (J'ai le bleu et jaune) j'ai un dossard 3h20 accroché dans le dos. Un dernier pipi pour Alex entre tout les coureurs et une coureuse très intéréssée Smiley mit geöffnetem Mund Les handisport partent, ce sera bientôt notre tour, on est prêt un "Pan" timide se fait entendre, c'est parti pour 42,195km. On marche, on marche un peu plus vite, on trotine, et enfin on peut courir après avoir passé la ligne de départ, Alex me ramasse un energix que j'ai perdu, et quelques 300m après je me rends compte que j'ai perdu la totalité de mes gels "oups". Bon ben faudra faire avec Alex en bon copain me rassure on s'arrangera, je tente un coup de fil à nos supporters pour nous ravitailler mais en vain.
    Aller place à la course les km défilent nous avons une allure qui varie de 4min40 à 4min50 du km comme nous l'avions décidé, le premier ravitaillement on prend de l'eau, d'ailleur c'est l'unique chose que l'on prendra sur les ravitos, le reste on l'a sur nous ou on l'avait...
    C'est après le 10 km que les furieux nous attendent avec leur drapeau et Tee-shirt rouge c'est que du bonheur et dans l'euphorie on oublie de se débarasser des vêtements que nous avions enlevé.

    marathon de Paris 025

    Après cela on se dirige vers le 15ème (km) puis le semi, on le passera en 1h40min57 (temps officiel -1min30 environ pour le réel soit la 4851ème place) on est bon tout se passe bien. Le prochain rendez-vous avec les furieux est annoncé au alentours du 23ème km,
     
    là encore une fois que du bonheur on est moins frais mais en même temps c'est normal. Arrive les quais de Seine avec les quelques montées et descentes, Alex me ramasse un gel coup de fouet qui traîne et accentue par ce fait la douleur au genou droit qu'il ressent depuis son retour de Barcelone. Je sens bien qu'il n'est pas au mieux de sa forme, mais il me demande de ne pas m'inquiéter. Je le préviens que nous allons bientôt passer dans un tunnel, il n'y sera pas très à l'aise d'ailleurs on ralentit (il est un peu chlostro...chut j'ai rien dit), on devrait être rejoinds par Mat et Sandrine qui veulent nous accompagner après le 30ème. Au 30ème on passe en 2h23min31sec (temps officiel 4738ème place) on a hatte de voir les furieux on commence à souffrir Alex ne le montre pas histoire de ne pas m'inquiéter et de ne pas influencer notre allure qui reste dans notre fourchette prévue. Les km défilent 32ème, 33ème mince toujours pas de furieux Alex s'intérroge, je lui réponds qu'ils viendront sans doute au 35ème mais soupconne qu'ils nous ont raté.
    On passe le 35ème j'ai droit au coup de fouet, (jusque là, quelques Energix et un peu d'antioxydant), c'est à partir de là que cela devient dur, Alex lui de son coté essai de me maintenir à l'allure adéquate mais force est de constater que les derniers km vont être dur les 7 derniers km seront parcourus avec une moyenne de 5min07 du km. À partir de l'hippodrome d'auteuil les faux plats et les relances font mal, mais là en fait tout fait mal, Alex y va de ses encouragements pour me booster comme il l'aura fait tout le long de la course au 40ème j'ai droit au Red Tonic (gel surpuissant Smiley mit geöffnetem Mund). C'est porte Dauphine dans le rond point que l'on voit les furieux nous encourager, on lève les bras pour les saluer (tient on y arrive)

    marathon de Paris 040

    on passe le 42ème plus que 195m, Alex et moi nous prenons la main passons la ligne d'arrivée ensemble comme prévu Merci Alex .
    On tombe dans les bras l'un de l'autre en pleure ayant souffert le martyre à cause du genou et moi comme souvent après un marathon un trop plein d'émotion on évacue sans doute du stress aussi et des pensées pour certaines personnes. On se voit décoré de notre médaille on est rejoint par les furieux et les enfants qui comprenent pas trop pourquoi on pleure.

    marathon de Paris 048

    Voilà merci à tous ceux qui étaient avec nous sur place ou à la maison, qui avaient des noeux dans le ventre à notre place, et surtout qui nous soutiennent toujours.
     
    Beaucoup de photos vont suivre avec des collectors...

    Résultats course des 7 fontaines

    Honneur à celui qui vous a fait part des aventures des furieux à Paris durant leur absence, La Grande merci et en plus de cela il nous a représenté avec son fiston Clem aux courses de Memmelshoffen.
    La Grande & Clem     La Grande & Steve
     
    Clem termine le 1000m 3ème de sa catégorie encore un podium, et Rémy lui termine en 1h02min48sec les 12 kms qui selon ses dires étaient les 12 km les plus boueux de sa carrière de coureur, bravo à La Grande inscrit sous "les p'tits furieux"Animoticon, Steve lui sera arrivé tout juste 3min avant 59min48sec.

     

     

     

    1000m

     

     

     

     

     

     

    Scr.

    Nom

    Prénom

    Club

    Temps

    Moy/Km

    Km/H

    Nais

    Cat

    ClCa

    0001

    HAUESSLER

    Gaetan

    Salmbach

    00:03:25

    03'25''00

    17.56

    1994

    MIM

    0001

    0007

    GOERST

    Clement

    Les Petits Furieux

    00:04:24

    04'24''00

    13.64

    1998

    POM

    0003

     

     

    Scr.

    Nom

    Prénom

    Club

    Temps

    Moy/Km

    Km/H

    Nais

    Cat

    ClCa

    0001

    MARQUE

    Frédéric

    Rt Schweighouse

    00:45:47

    03'48''91

    15.73

    1981

    SEM

    0001

    0049

    KRATZEISEN

    Steve

    Les furieux

    00:59:48

    04'59''00

    12.04

    1983

    SEM

    0022

    0065

    GOERST

    Remy

    Les Petits Furieux

    01:02:48

    05'14''00

    11.46

    1978

    SEM

    0025

     
    La Grande à la course des 7 fontaines
    envoyé par prolephilou

    April 05

    Deuxième jour à Paris

    Et c'est déjà le deuxième jour.
     
    Les furieux déjà sur place prennent leurs marques sur le bitume Parisien. Dans la matinée, après le petit déjeuner, une petite course de reconnaissance s'impose.                                    05042008_042_ Cela fait du bien de voir les maillots rouge des Furieux sur une aussi belle course...
     
    05042008_039_ La ligne bleue, il ne faudra pas trop s'en éloigner pour arriver au plus court du marathon.
     
    Et bien entendu, une course sans supporters ne serait pas imaginable. Il fallait donc accueillir une délégation venue spécialement d'Alsace.04042008_024_ (faudra me dire d'où vous tenez vos jolis bobs, j'veux le même......)Rire
     
     
    Bon les furieux, nous sommes avec vous de tout coeur. Faites vous plaisir, eclatez les chronos et revenez nous en pleine forme.
     
    Clément et moi nous allons de notre côté participer demain matin à la première course des Sept Fontaines. (500m ou 1000m pour Clément et 12km pour moi) En espérant qu'à Paris et à Memmelshoffen nous aurons un temps calme et pas trop humide.....ParapluieMais j'ai pas trop d'espoir.Parapluie
     
     
     
    April 04

    Le départ pour Paris...

    Et oui, comme dans toute grande organisation et dans tout comité, il y a toujours un titulaire du poste et un suppléant. Et ben moi pendant trois jours je vais prendre la place de suppléant.....(quand je dis moi, c'est Rémy, allias La Grande.)
    Philou, je crois que tu vas regretter de m'avoir donné le mot de passe de ton blog......
     
    Venons en à l'essentiel, le marathon de Paris.
    C'est ce matin que trois premier furieux ont pris le TGV en direction de Paris. (il me semble que Yosemite va les rejoindre en bus si mes infos sont à jour)

    04042008

    Ils sont pas beau, tout frais, en plein forme...
     
    Alex s'est mesuré à un concurent de taille, mais je crois qu'il a pas gagné.... (il devait parcourir 1km en 1min...zut 800m récompense des barres chocolatées)

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    Devant le parc des expos "marathon expo"

     
    Et en fin de journée une petite sieste au Trocadero, enfin c'est ce qu'ils m'ont dit, moi je reconnais pas la pelouse.

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    Bon Phil, c'est quand tu veux que tu réponds à mes SMS pour me donner de tes nouvelles.
     
    Amis du soir, bonsoir et @ demain pour d'autres infos en direct de la capitale.
     
     

    April 03

    Dernier article avant le départ

    Voilà à mon tour de faire mes bagages pour le déplacement à Paris, tu vois Yosémite on aura réussi à en faire des sorties communes, je crois d'ailleurs que c'est la première préparation ou j'ai fait autant de sortie accompagné. (c'est sympa faut le reconnaître)

    header_2008

    Dimanche nous (Alex, Yosémite et moi) participerons donc à notre premier marathon de l'année, à Paris ou les émotions seront au rendez-vous c'est sûr, on aura sans nul doute à nouveau des frissons au moment du départ.

    Logo

    Merci à tous ceux qui nous encouragent, soutiennent, et pensent à nous cela nous fait du bien, nous tâcherons d'être à la hauteur de notre "Esprit Furieux" concernant le chrono faire aussi bien qu'à Florence (3h30) serait pour ma part déjà une performance Animoticon
    Demain matin le TGV nous conduira jusqu'à la capitale aux aurores, j'essaierai de vous donner de nos nouvelles grâce au WiFi cela devrait pouvoir être jouable...
    Avant cela dernière séance d'entraînement avec Alex histoire de mettre un point final, à cette préparation sur 12 semaines et après advienne que pourra, bon courage à tous les coureurs engagés sur ce marathon gigantesque que représente Paris.
     
    À demain dans le train

    Après les ch'tis place à "Disco"

    Depuis hier en salle
     
    Ce sera dur de faire aussi bien que "bienvenue chez les Ch'tis" mais cela pourrait être drôle...
    April 02

    Programme pour Paris

    Pour celles et ceux qui seront à des notres à Paris ce week-end petit détail concernant le programme (non définitif et modulable au gré des envies)
    Vendredi matin arrivée d'une partie du groupe à Paris gare de l'est vers 9h00, direction Parc des exposition porte de Versailles pour récupérer les dossards, et visite de marathon expo. Après cela direction "le Palais de Chaillot" notre hotel pour y déposer les bagages, théoriquement arrivée d'un premier groupe de supporters (Bimbo, Mat, Fred et un couple d'ami)
    En soirée nous serons 10 (Céline et Fab viendront nous tenir compagnie) à table d'où la nécessité de reserver un resto espagnol "El Candido", une paella devrait faire l'affaire (riz et fruits de mers c'est bon normalement non?)

    El Candido

    Après le repas, un tour dans le 11ème arrondissement pour une visite du bar "Les Furieux" s'impose.

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    Le lendemain nous commencerons notre journée par la course du petit déjeûner à 8h30 dont voici le parcour:

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    Départ : UNESCO - Place Fontenoy Avenue Lowendal, Avenue Duquesne, Avenue Bourdonnais, Quai Branly, pont d'Iéna, Place de Varsovie, Avenue des Nations Unies,Avenue Albert de Mun, Avenue du Président Wilson, Place du Trocadéro et du 11 Novembre, Avenue Georges Mandel, Avenue Henri Martin, Place Tattegrain, Boulevard Lannes, Place du Maréchal de Lattre de Tassigny Arrivée : Avenue Foch.

    Ensuite, arrivée du second groupe de supporters (Catherine, Clara, Sarah, Elsouille, et Christophe) et journée touristique à Paris, en fin d'après midi éventuellement un spectacle, et pour clôturer la journée une pasta partie dans un resto italien.

    Après une nuit de repos place au marathon, petite nouveauté cette année la caisse d'épargne propose des dossards d'allure à placer dans le dos pour informer les autres coureurs du chrono escompté.

    À bientôt pour d'autres infos...