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May 28 Ce week-endCe week-end il y aura l'embarra du choix au niveau des possibilité de courir, en effet dès samedi il est possible de particpier à 2 courses
Tout d'abord pas loin de chez nous à Lauterbourg à l'occasion de la corrida plusieurs courses (700m à 17h20, 1500m à 17h40, 5km à 18h15 et enfin le 10km à 19h00), pour m'inscrire à Lauterbourg je clique LÀ
Le même soir mais un peu plus loin du coté de Scherwiller ou auront lieux plusieurs courses aussi dont la célébre course de l'Ortenbourg 13,6km, circuit de montagne à 70% sur chemins (300 m déniv) passant par le château d'Ortenburg, avec montées sur chemins et sentiers aux km 2 et 8,5. 550 part.
Beau profil n'est ce pas?
(départ 19h15) ou la course du Riesling 5km (départ 18h30) pour vous inscrire c'est ICI
Pour avoir participer aux deux courses, la corrida de Lauterbourg se compose de 2 boucles et reste un 10km classique, par contre l'Ortenbourg nettement plus contraignante, est la seule course de moins de 15km ou j'ai marché dans la montée (Yosémite y sera sans doute)
Pour ma part je participerai avec Drine-Drine dimanche matin à la Vosgigazelle, les hommes ne sont tolérés que s'ils accompagnent un femme qui devra terminer la course avant l'homme qui l'accompagne. Il s'agit là de 8,5km à parcourir en couple mixte ou en individuelle féminine départ 10h30 pour vous inscrire n'hésitez pas mesdames les furieuses c'est juste LÀ.
Parcours de la vosgigazelle
Manifestez vous si vous avez l'intention de participer à une de ces manifestations sportives...  May 25 Résultats des courses du Week-EndSamedi à Oermingen 4 furieux ont finalement pris le départ de la 1ère course des Hannetons organisée par l'eicheltahl qui organise également chaque année un semi (cette année le 28.09). En effet si Alex, Frederico et moi même étions prévus Steve s'est présenté en coureur de dernière minute, le temps de s'échauffer de poser pour la
 et on se place sous une pluie qui ne s'est pas fait prier pour pouvoir être de la partie. Nos supporters du jour sont Elsa, Carla, et Drine Drine responsable photo  .18h00 départ d'une course qui comptera prêt de 200 coureurs avec bon nombre de féminine, une course qui s'effectuera en 2 boucles avec une floppée de faux plats aussi bien descendant que montant, bref pas de tout repos.
Alex part en tête de course, Steve suit, moi je démarre avec Frederico, au bout de 1km Frederico me laisse partir. Je verrai Steve durant toute la course à environ 300m, il a franchi un pallier je ne pense pas que je terminerai devant lui sur 10 à l'avenir. Quarté gagnant à l'arrivée Alex, Steve, moi et Frederico.
À 18h30 à quelques km de là Yoyo est sur la ligne de départ de la Montagnarde à Wingen ou il terminera à la 22ème position en 44min34sec, au préalable Yannick aura participé à la mini Montagnarde et se placera second de la course en 15min06sec bravo à toi .May 24 Aujourd'hui 2 coursesPour Info
Aujourd'hui les furieux seront présents sur 2 courses à Wingen ou Yosémite va participer à la Montagnarde départ 18h30 avec Yannick qui lui participera à la mini Montagnarde départ 17h30.
Toujours ce soir Alex, Frederico et moi même iront du coté de Oermingen afin de participer à la 1ère course des Hannetons 10,4km départ 18h00.
Bon Week-End à tous et bonnes fêtes à toutes les mamans,
petite pensée spéciale pour la mienne évidemment, et celles de tous les furieux et furieuses, spéciale dédicace à la maman de Fred qui est notre supportrice DNA, la maman de Véro qui nous soutient souvent aussi, la maman de Rachel , et à notre super Nany Paty.May 23 Clem est plus vieuxHier Clem a fêté son anniversaire un p'tit furieux qui a sans nul doute soufflé ses bougies
 avant de manger son gateau, joyeux anniversaire au nom de tous les furieux Clem...Petit jeu..toutes ces expressions signifient joyeux anniversaire, il faut retrouver le créole antillais, l'anglais, l'allemand, l'alsacien, le breton, l'italien et enfin l'espagnol.
1 bon nanivèsè
2 Happy Birthday
3 feliz cumpleaños
4 Alles Gute zum Geburtstag
5 buon compleanno
6 viel gleck zuem Geburtsdeuh
7 deiz ha bloaz laouen dit
J'attends vos réponses May 21 Un film à voirHier soir séance ciné, je vous conseille d'aller voir le film avec Albert Dupontel "2 jours à tuer" même si les goûts et les couleurs ne se discutent pas je pense qu'il plaiera à bon nombre de personne...
Bonne séance.... May 20 Les courses du Week-EndSalut, ce week-end 2 possibilités de course à pied dans le bas-rhin, la première que l'on connait pour y avoir déjà participé et ou Yoyo prendra sans doute le départ d'après mes infos. La Montagnarde 8,99km départ 18h30 (2 boucles avec de belles montées) et la Mini Montagnarde 3,65km départ 17h30 à Wingen du coté de Lembach.
Départ de la Montagnarde 2007
La seconde possibilités et qui je dois dire m'attire un peu plus, la 1ère course des hannetons, 10,4km départ 18h00 à Oermingen, mais ou se trouve Oermingen voilà la réponse Oermingen est une petite ville du Bas-Rhin (67) à 8 km au nord de Sarre-Union, à 15 km à l'est de Sarreguemines et à 90 km au nord-ouest de Strasbourg. Pour vous inscrire c'est ICI
Je suppose que le parcours sera aussi quelque peu valloné, et pour ceux que cela pourrait intéresser il y a Anton aus Tirol qui viendra à Oermingen non pas samedi mais le 3 Aout à l'occasion de la Grande fête de l'oignon.
Furieuses et furieux intérêssés faites vous connaître, laissez nous savoir quelle course vous attire pour Oermingen un déplacement en groupe serait judicieux... May 19 Courses de Strasbourg les résultatsVoilà les courses de Strasbourg Europe 2008 c'est fait, cette année les furieux étaient présents en force avec des engagés sur le semi, le 10km et le 10km roller.
9h10 aura lieu le départ du semi, avec Fred, Yosémite et moi, après la récupération des dossards au stand de l'ES on se dirige vers le parc de l'orangerie pour un petit échauffement beaucoup de monde comme chaque année.
Il est l'heure de prendre place pour le départ, un décompte à peine audible et c'est parti pour le semi, cette année comme l'année passée nous partons tous les 3 ensemble, Toujours les mêmes soucis pour le départ, des gens qui termineront sans nul doute bien au delà des 1h45 qui se trouvent devant. Moralité beaucoup de slaloms à effectuer, faire attention, accélérer pour doubler et j'en passe. Gros problème sur ces courses Alex en fera d'ailleurs les frais entre des organisateurs faisant de l'éxcés de zèle (allant jusqu'à menacr d'arracher le dossard) et des gens qui se placent devant et qui ont fait tomber notre champion.
Comme le disait Yoyo, une course populaire avec de par ce fait ces inconvénients de début de course. Ce sera bien la première fois que les 3 furieux engagés sur le semi seront durant toute la course à portée de vue les uns des autres. Fred au bout de 2km fera cavalier seul pour terminer en 1h31min31sec en temps réel, après 9km à courir derrière Yoyo, je passe à sa hauteur au 9ème pour le dépasser un peu, c'est dans la descente du pont du jardin des 2 rives (14ème km) qu'il me rejoint alors que je prends la pose pour une photo. On échange quelques mots il me passe avec dans l'idée d'accélerer au 16ème, je reste derrière Yosémite notre écart restera dans une fourchette de 10 à 50m. Au 19ème km Benes qui va courir le 10km nous rejoins et me tient compagnie en m'encourageant à maintenir cette allure jusqu'au bout, je rejoins Yoyo sur l'allée de la Robertsau et passe devant lui à la hauteur du parlement. Plus que deux ponts et on arrive sous les encouragements des coureurs du 10km, de Pipo, Bimbo, les supporters furieux Véro, Val, Diane, Aurélien, Lisa, Elodie, Mumu, Catherine et ses filles Clara, Sarah Merci à toutes et à tous
.Je passe la ligne en 1h32min22sec en temps réel tout juste 4sec devant Yoyo 1h32min26sec. (1559 arrivants sur le semi)
Le temps de boire un verre faut que je reparte direction départ du 10km, j'arrive alors que les derniers franchissent la ligne de départ, je commence ma remontée pour essayer de rattrapper Drine-Drine, au bout de 2,5km force est de constater que je double énormément de monde mais que je n'arriverai pas à remonter tous les coureurs qui sont derrière elle. C'est alors que je coupe le parcours et vais attendre dans la rue précédent la rue de Rome, je vois pas mal de personnes que je connais, Webelette que j'encourage, Noel qui semble être en forme et qui m'informe que Drine-Drine suit avec la puce. Elle arrive semble en forme on est au km 5 (par contre le chrono ne laisse pas prévoir une arrivée sous les 50min). L'allure est en moyenne de 5min du km, un dernier ravito juste avant le 8ème km, on accélère et courons sous les 5min du km, je la mets en garde par rapport aux 2 montées qui nous attendent. On passe le 9ème avec Kolbeck qui nous informe que si on maintient cette allure on arrive en moins de 53min, j'encourage Drine-Drine pour passer sous les 52min un passage devant les supporters et une arrivée en 51min01 en temps réel.
Les autres furieux passeront la ligne d'arrivée de 38min34sec pour Alex (avec les soucis cités plus haut), 41min51sec pour Steve (qui ne cesse de progresser), 43min05sec pour Benes, 45min58sec pour Mat, 46min57sec pour Noel, 49min35sec pour Claude, et 1h11min01sec pour deux représentant de la SNCF Christian (son 1er 10km) et son accompagnateur Christophe. (3113 arrivants sur le 10km)
Après cela restera une épreuve à laquelle une furieuse participera Alexandra, en effet elle s'élance pour le 10km Roller, épreuve impressionante elle terminera en 32min 120ème sur 258 arrivant, avec la fierté d'Elsouille venue l'encourager.
Bravo à toutes et merci à tous les participants, coureurs ou supporters, n'oubliez pas que grace aux personnes inscrites sous l'ES, pour chaque km que nous avons parcouru 1€ a été versé à l'association "Y voir"
A bientôt pour de nouvelles activités sportives
May 14 Courses de Strasbourg EuropeLe 18 mai auront lieux les courses de Strasbourg Europe ou beaucoup de furieux vont participer aux différentes épreuves sous différentes éffigies.
Un bon nombre de furieux participera pour la bonne cause en courant sous les couleurs de l'électricité de Strasbourg pour l'asociation "Y voir" (la cause des aveugles) ou pour chaque km parcouru l'association se verra verser 1€. Sont engagés sur le 10km (départ 10h50), Drine-Drine, Steve K, Alex, Mat, Benes, Noel, moi, sur le semi (départ 9h10) Fred, moi et sur le 10km roller (départ 12h30) Alexandra.
Les autres furieux présents sur la ligne de départ du semi Yoyo sous les couleurs du crédit mut, sur le 10km Christophe Goering et Claude Schallwig sous les couleurs de la SNCF.
Bonne préparation
May 13 Belle journée de PentecôteLe lundi de Pentecôte s'est achevé par un barbecue gagantuesque chez les Schuster (merci à eux pour leur hospitalité
) merci aux autres pour tous ce qu'ils ont pu amener comme victuailles. Une partie de sport de Kéké...sous la canicule
La matinée commencera avec une sortie vélo comme prévue avec Alex, La Grande, Benes, Yoyo le G.O et moi,
Manque La Grande sur la photo
parcour semé de faux plats (ascendant et descendant) ainsi que de belles côtes et descentes. C'est dans la montée du Col du pigeonnier qu'arrive le drame, Alex pédale tranquilement vers le sommet (en tête évidemment) et là il massacre litéralement son dérailleur (la faute à qui? à pas de chance..il peste on va devoir le rapatrier). C'est Fred en bon camarade qui viendra chercher le pauvre Alex dégoûté, pendant ce temps là les rescapés attaquent déjà le Pfaffenschlick. Un grand bravo à tous les participants Benes fort de ses expériences de cycliste, La Grande qui sera présent du début à la fin (malgrés une fringale croissante), Alex pour son pêtage de dérailleur, Yoyo pour le parcour.
A plus les gugus... May 11 Résultats du week-endCe matin les furieux étaient présents sur 2 compétitions, la course à pied comme d'hab. avec Yoyo le super héro et Steve, qui ont participé aux 10km des 2 communes à Lingolsheim, Yosémite termine en 40min40 et Steve quelques minutes derrières, présent aussi Yannick, pour le moment pas de résultats officiels...
Et le duathlon de Séléstat ou Benes et moi nous sommes retrouvés sur la ligne de départ du super sprint découverte, préparation du vélo, à noter la belle organisation, dommage il semblerait qu'il s'agissait de la dernière édition. Petit tour en vélo, suivit d'un peu de course à pied pour une reconnaissance de la première partie.
Alex m'accompagne en tant que supporter aujourd'hui ainsi que Lolo et Pipo sans sa Bimbo, 9h30 départ 127 vélo dans le parc à vélo, beaucoup de jeunes de club de triathlon, un décompte et c'est parti pour 2,5km (qui en feront 2,8). Après la course à pied, opération changement de chaussures les automatismes sont plus rapides mais lors des 2 changements Benes me doublera il a plus d'expérience le bougre. On part pour la partie vélo, c'est après la mi-parcour que je me dis tient c'est Benes devant, progressivement je grignotte son avance jusqu'à le doubler. Dernier passage à nouveau Benes qui me grille en se changeant plus rapidement, je pars pour la course une petite boucle et on y est. Je double quelques coureurs comme la semaine dernière, je vois Benes quelques 200m devant moi, c'est à 800m de l'arrivée que j'arrive à sa hauteur. Il me demande si on finit ensemble je lui réponds "si j'y arrive" et finalement c'est lui qui baisse, je l'attends un peu 2 coureurs nous passent alors je continue, Benes n'est qu'à quelques mètres derrières moi. Avant l'arrivée j'ai ouvert un peu ma combi et me fais arrêter par un arbitre avant l'arrivée, il faut avoir la combi fermée, cela fait partie des règles malheureusement très strictes du duathlon et triathlon.
Voilà mon second duathlon s'est bien passé, merci à Lolo, Pipo et Alex qui se sont montrés de fervents supporters, merci beaucoup à Alex pour les jolies photos May 10 Sortie du lundi de PentecôtePour info la sortie prévue lundi en vélo, se fera donc comme souhaitée initialement par Yoyo (le fana du vélo) avec les 2 cols celui du Pigeonnier et celui du Pfaffenschlick (non non Yoyo n'est pas têtu) pas de problème pour les furieux de relever le défi on ira, on roulera, on pédalera, et on reviendra pour profiter d'un banquet furieux à la manière des banquets qui clotûrent les aventures d'Asterix & Obelix.
Pour plus de détails sur le déroulement de la journée, il faut aller voir chez Yoyo en cliquant sur lien juste LÀ
Pour le plan d'eau pas de problème Alex si tu le souhaites on a des gravières de par chez nous, pour résumer Yoyo et sa tendre nous offrent l'hospitalité, et nous l'acceptons avec joie, il faudra néanmoins garder des forces pour retourner les merguez
. Si le trajet fait 92km je pense qu'il faudra partir au moins à 8h00 pour être de retour entre 12h00 et 13h00, voilà j'ai relayé l'info au plaisir de vous retrouver lundi mais avant les uns iront à Lingolsheim dimanche pour la course à pied (Yoyo, Steve..) les autres à Sélestat pour le duathlon (Phil, Benes, Alex en supporter...) May 06 Week-end prochainQuelle activité sportive pratiquer le week-end prochain, c'est la question que je me pose, en effet s'offrent à nous plusieurs possibilités:
-La course à pied du coté de Lingolsheim avec le circuit des 2 communes à Lingolsheim avec un 1km sur piste et un 10km le bulletin d'inscription vous le trouverez ICI
Comme chaque année à pareille époque,
l'IBAL a le plaisir de convier l'ensemble des amateurs et spécialistes du genre à son traditionnel "Circuit des deux Communes" ... un 10 km classant tracé entre Lingolsheim et Geispolsheim, ... support des Championnats du Bas-Rhin des 10km et dont l'édition 2008 se déroulera: Dimanche 11 mai 2008
Départ à 9h45 à proximité du stade Joffre-Lefèbvre de Lingolsheim -Un duathlon découverte pour lequel je viens de m'inscrire, à Séléstat 2,5km course à pied, 13km vélo, 2,5km, le sprint courte distance (7km, 38km vélo, 3,5km)ayant lieu l'après midi l'horraire n'est pas génial (pour moi) pourquoi je me cantonne sur le découverte ou Benes devrait être présent.
Profil vélo en vert le découverte 13km en rouge le CD 38km, parcours vélo vert le découverte rouge CD
Voilà les furieux sont libres de choisir parmis ces deux possibilités tenez moi informé si vous participez à l'une ou l'autre des activités, je verrai bien La Grande se lancer sur un duathlon si son emploi du temps le permet.
À bientôt sur le vélo May 04 Belle journée...Aujourd'hui les furieux ont innové en s'alignant sur la ligne de départ du duathlon de Betschdorf, Alex et moi sommes arrivés pour une fois bien à l'heure. Préparation d'avant duathlon tenue et accessoires pour le vélo placés dans le parc à vélo, petit breefing avant la course concernant le règlement (assez stricte il faut bien le reconnaitre pas droit à la musique avec présence d'arbitres). Les supporters arrivent eux aussi à l'heure Bimbo, Drine-Drine, Elsouille, Carlinette, Charlotte, Cath et Fred,
parmis les organisateurs nous connaissons Benes et Lolo qui nous donnent quelques conseils.
9h45 on se place sur la ligne de départ quelques 60 participants, et on s'élance pour 2,5km de course à pieds après cela on prend son vélo dans le parc à vélo ou l'on se rend compte facilement que les 2 furieux débutent (on perd pas mal de temps à se changer env. 1min) Alex a eut la bone idée de faire des doubles noeuds sur ses running
.Alex s'en va quelques secondes avant moi, ensuite c'est parti pour 15km de vélo, un léger vent dans le dos à l'aller (36,5km/h de moyenne pour moi) retour un peu plus difficile vent de face (la moyenne baisse jusqu'à 33,7km/h). Retour dans le parc à vélo ou Alex est entrain de se changer, il s'en va ce changement sera très rapide pour moi, oups j'ai oublié d'enlever mon casque, retour au parc à vélo. Ensuite une petite boucle de 2,5km de course à pieds ou j'arrive à doubler 5 coureurs malgrés un début de course ou les mollets sont durs. 500m avant l'arrivée j'arrive à la hauteur de la première féminine que j'encourage à me suivre elle est au bout mais reste quelques mètres derrière moi, voilà j'arrive 52min19sec. Alex termine 2min environ avant moi et se place 31ème et moi 37ème sur 61 je crois que pour une première nous pouvons être satisfait cette discipline nous a bien plu, un grand Bravo à Hermi qui est champion d'alsace de Duathlon.
Herminator le meillor
Après l'effort le réconfort direction le Pfaffenschlick ou nous partagerons un pic-nique organisé de main de maître par Alex Drine-Drine et les Schneider
super aprem..Concernant Yoyo le super héro il termine comme prévu le trail du Grand Besancon ce qui est déjà une belle perf avec ci-dessous son résultat officiel Bravo
Clt Nom - Prénom Clt Cat Temps Moy. | Départ -Avanne Clt | Avanne-Morre Clt | Morre-Arrivée Clt | Club
312 SCHUSTER THIERRY 162 SEM 04:41:12 8'31 | 01:08:10 176 | 02:14:17 365 01:18:45 392| Credit Mutuel
A plus dans le bus.. May 02 Les résultats des oulées du KochersbergC'est à l'occasion du 1er mai que quelques furieux se sont retrouvés pour participer aux foulées du Kochersberg, Alex et moi profitant du
 irons à Willgotheim en vélo, arrivée à Willgotheim vers 9h00 pour retirer nos dossards et petite interview au micro, ensuite direction la rue des primeveres ou nous serons les hôtes de Céline et Fab. Pour le 5km je me joins à Céline et Daniel histoire d'essayer de les amener sous les 28minutes. 9h50 c'est sous quelques gouttes nous partons pour le 5km moi sans dossard mais avec le drapeau des furieux en guise de cape Céline et Daniel atteindront leur objectif sans trop souffrir si ce n'est un petit point de coté pour Céline au 4ème km, arrivée en 27min29sec soit pile poil 4min de mieux que l'année dernière pour Céline.
Résultats des foulées du Kochersberg bisLe temps de reprendre place sur la ligne de départ pour le 10km ou je retrouve les furieux Mat, Drine-Drine, Steve, Alex, Fred, Fab et d'autres comme Hélène, Serge, Christian, Pascal. Un compte à rebours et c'est parti pour 10km de paysage valloné, Fred est quelques mètres devant moi, Alex est parti doucement voir le Tchadien aux avants postes. Après un 1er km rapide on savoure la première montée il y en aura 3 qui seront très prononcées. Après le 5ème km je vois quelques 500m plus en avant Steve qui semble perdre son avance, Fred le passe, c'est au 8ème km que je lui propose de me suivre il dit qu'il est cuit. À partir de là que de la descente au 9ème Kolbeck armé de son porte voix nous encourage en nous informant du chrono, j'arrive les furieux supporters sont présents Elsa, Carla, Lisa, Vales, Pipo, Bimbo, Diane, Véro et beaucoup d'autres. Après mon arrivée direction la maison de Cèline et Fab Elsa est malade fièvre 39,5°C elle restera couchée toute l'après midi. Les autres arrivent à intervale régulier, avant moi sont arrivés Alex en 39min39sec, Laurent en 41min13, Fred en 41min30, après Steve en 42min37, Jean-Christian en 46min15, Mat en 47min10, Hélène qui a couru avec Sandrine en 50min53 et 50min57, Serge en 53min21, et enfin Evelyne en 55min48 (manque Pascal que je n'ai pas trouvé dans le classement).
Après la course nous avons tous été invités par Céline et Fab pour un barbecue Gargantuesque après s'être douché pour certains (Alex, Pascal, Serge, et moi) en plein air. Un grand merci à Céline et Fab pour cette belle journée dans le Kochersberg. |
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